荨麻疹发生时，搔抓搔痒刺激皮损，所以会越来越痒，但最根本的原因是病因没有消除。那么，荨麻疹究竟是什么？得了荨麻疹怎么办？

什么是荨麻疹？

荨麻疹，俗称“风疹”，是一种常见的过敏性皮肤病。荨麻疹的病因相当复杂，很多患者由于诊断不明确、治疗不当，病程长、反复发作，逐渐演变为慢性荨麻疹。

因此，皮肤科主任指出，如果你有荨麻疹慢性荨麻疹的症状，你需要去正规的皮肤科医院，让专业好的皮肤科医生查明病因，然后进行针对性的治疗。

荨麻疹有什么危害

1.影响正常生活

荨麻疹的发作如果不及时治愈，可能会持续数月甚至数年。早上或睡前瘙痒会加重，影响患者正常的睡眠质量，导致抑郁和精神状态不佳，严重影响生活质量。 、工作表现和学习成绩。

2.诱发其他疾病

如果荨麻疹伴有胃肠道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道功能性疾病。

3.危及生命

如果荨麻疹发生在呼吸道，如喉、支气管等，会引起喉部水肿、咽喉阻塞、气短、胸闷、呼吸困难；严重时会伴有心悸、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压下降，过敏性休克症状减轻。

如果你有荨麻疹怎么办

1.仔细观察过敏原

荨麻疹通常是由过敏原引起的。在日常生活中积极寻找过敏原对预防下一次发作大有帮助。过敏原的种类很多，可以是食物，也可以是药品，也可以是各种日用品。如果发现过敏原，应立即停止接触，远离过敏原。生活中不要擅自购买治疗荨麻疹的药物，否则可能导致过敏加重，延误病情。

2.合理饮食

治疗荨麻疹，一定要有耐心，不能操之过急。平日要多吃瘦肉和鱼肉，补充足够的蛋白质。饮食上要搭配荤素搭配，间隔吃粗粮，提高人体免疫力。多吃绿叶蔬菜，补充维生素。不吃或少吃辣椒、泡鸡爪等辛辣食物。

3.不要加热

热水会打开全身毛细血管，加速血液流动。血流越快，释放的过敏原就越多。这不仅不能缓解症状，反而会使瘙痒加重。一般来说，普通荨麻疹会自行痊愈。然而，慢性荨麻疹总是长期存在，给很多患者带来痛苦。

4.不要抓挠

大多数人对皮肤瘙痒的直观反应是用手快速抓挠，但你可能不知道，这个动作不仅会止痒慢性荨麻疹的症状，还可能会更痒。让局部温度升高，让血液释放出更多的组胺（过敏原），反而会使情况变得更糟。

温馨提示：荨麻疹是日常生活中常见的皮肤病。一旦发现荨麻疹症状，应尽快去专业正规的皮肤科医院就诊。不要耽误或私自吃药，以免造成更严重的后果。