膝骨关节炎的早期症状是什么 膝骨关节炎的早期症状是什么

过去，膝骨关节炎被认为是老年人特有的疾病。但近年来研究发现，随着生活模式和运动方式的改变，人体关节早在30多岁甚至更年轻时就可发生退行性改变，无症状或症状轻微，40、50岁时出现. 有症状，但那时关节的退变已经大范围侵入骨骼，造成大面积的软骨缺损，开始重视治疗已经来不及了。

不管是医生还是患者，能做的就是尽可能保护好未被侵犯的关节软骨，延缓关节的继续退化。因此，预防和治疗关节炎的最佳方法是在症状首次出现时给予。足够重视，防患于未然。

膝骨关节炎是一种常见的退行性关节软骨疾病。它的发展是一个从量变到质变的慢性过程。在它发生之前，它往往会给我们一些“警告”信号。如果出现以下任一关节症状且持续时间超过2-3周，应尽快请专科医生检查确诊。

对于骨关节炎患者来说，早发现早治疗尤为重要。

1、上下楼梯出现“腿软”。如果你还很年轻，但经常在上下楼梯时“玩弱腿”，感觉膝关节无力，时不时感到关节疼痛，医学上称为髌骨软化症，又名髌骨软骨软化症，即髌骨软骨炎，是膝关节疼痛的常见原因之一。

2. 疼痛。早期膝骨关节炎的疼痛特点是：休息一夜后出现，早上起床后加重。可伴有关节僵硬，但时间不超过15分钟。当活动增加时发生，关节疼痛与天气变化有关。疼痛的原因是由于骨质增生和骨刺摩擦周围组织。

3、关节活动困难。关节屈伸困难，关节僵硬，其特点是早上起床时和空气湿度增加时敏感。随着病情的发展，常会出现关节屈伸困难和僵硬，并逐渐加重。

4.关节肿胀积液。在滑膜炎中，当关节内的滑膜组织因劳损等因素受损时，关节内会产生大量的液体，导致关节内压力升高，关节肿胀疼痛。

膝关节的上述早期症状多是由于膝关节长期快速屈伸，增加了关节内软骨的磨损。快走、骑自行车、打羽毛球、爬山、爬楼梯等活动是本病的常见病因。

如果出现以上症状膝盖骨膜炎，应做以下处理

★首先膝关节应停1-2周，同时锻炼股四头肌的主动功能，增加膝关节的稳定性。

★肿痛严重时，应进行冰敷治疗（不是冰块，而是冰水混合物），每天2次，每次20分钟左右，然后进行理疗膝盖骨膜炎，每次2次一天，2-3 周。

★氨基葡萄糖类药物有助于软骨中蛋白多糖的合成。虾、贝、蟹中含有丰富的葡萄糖胺，有利于软骨修复。

★关节腔内注射透明质酸钠可通过增粘弹力增加关节液的粘度和润滑作用，减轻疼痛，增加关节活动度。

★ 忌烟酒，高脂高糖，烟酒会导致严重的骨质疏松，进而促进或加重骨关节炎的发展。

★尽快请专科医生检查确诊。

日常生活中加强身体素质，注意保暖不贪寒，适时增减衣物，减少肥胖，养神养心，有助于预防膝骨性关节炎的发生和发展。