背部痘印黑色素沉积其实是皮肤损伤后形成的炎症性色素沉着。去除方法如下：

1、选择保湿补水的护肤品：改善炎症性色素沉着的最佳方法是局部涂抹保湿补水。患者可以多使用保湿补水的护肤品，应选择正规厂家生产的、对正规厂家不过敏的纯植物系列保湿补水效果的护肤品，如水乳液、面霜、精华、面膜等；

2、外用保湿药物：在药物选择上色素沉淀，可以选择聚磺酸粘多糖霜或维生素E霜，因为这两类药物的主要作用也是局部保湿的作用，可以局部涂抹第一的。如果没有过敏现象，那就整体使用。一般可以连续使用半个月以上。此外，还可以使用对苯二酚霜色素沉淀，可以起到一定的美黑作用。使用方法 与上述药物一致；

3、激光治疗：如果采用了以上方法，都没有得到理想的治疗效果，可以到当地医院整形科进行面诊，再选择激光治疗. 激光治疗的热效应可以改善这类炎症性色素沉着，还可以有效控制炎症，改善痘印、痘疤等，但激光治疗需要多次治疗，至少3-5次；

4、富含维生素C的食物：建议多吃维生素C含量高的食物，如水果中的猕猴桃、橙子等，有一定的美白作用。

日常生活中，患者要注意防晒，否则会加重色素沉着，但无论采用何种治疗方法，一旦出现不适，请及时到医院治疗，医生会处理.