相信很多人都有过这样的感受，到了冬天，脸上会出现很多干燥的皮肤。不仅会严重影响形象，还会让你的脸很不舒服。尽管大家都试图通过各种方法解决这个问题，但还是以失败告终。那么这个问题真的没有解决吗？事实上，解决这种情况并不难。首先，首先要了解面部皮肤脱皮的原因，这样才能“对症下药”。

面部皮肤干燥的3个常见原因

1.缺水

其实皮肤干燥脱皮并不是什么严重的事情，也不是皮肤病。原因也很简单，就是体内缺水造成的。因为冬天空气本身比较干燥，但是我们使用空调、取暖器等一些取暖设备来取暖，就会把缺水的情况推向了极致。当皮肤严重脱水时，皮肤上会出现大量头皮屑，甚至出现皮肤瘙痒的症状。

2.紫外线

紫外线对我们娇嫩的肌肤来说是“战斗者”。很多人认为冬天的太阳少，太阳没有夏天那么“毒”。事实上，情况并非如此。只要有太阳，就会有紫外线，所以紫外线对我们的皮肤是非常有害的。因此，即使在冬天，我们也需要做好防晒工作。

3.皮肤本身

众所周知，皮肤有很多种。但它会导致皮肤干燥脱皮，主要集中在干性皮肤和敏感皮肤。冬天，空气干燥+皮肤干燥无疑更糟糕。至于敏感肌肤，首先要确定自己是否接触过过敏的东西，如果没有脸上脱皮是什么原因，最好咨询皮肤科医生。

4.虽然冬天很冷，但不要用热水洗脸

无论是冬天还是夏天，不要用温差大的水洗脸。很多人习惯在夏天很热的时候用冷水洗脸，这样会使脸更油，吸更多灰尘，更脏。

同样的，虽然冬天很冷，但是洗脸洗澡也不要用过热的水。用温水洗脸后，皮肤会变得干燥脱皮。因为很烫的水和皮肤本身的温度形成了很大的反差，皮肤表面的保护层会被灼伤。皮肤表面的细胞坏死后，就变成了我们平时看到的“死皮”。

脸上脱皮的解决办法

1.油性保湿

这种方法主要针对干性皮肤，因为油性保湿可以使保湿分子只“阻塞”在皮肤中脸上脱皮是什么原因，不易挥发。可以选择一些含有葡萄籽油、橄榄油等成分的保湿霜或乳液。

2.使用保湿产品前先用热毛巾敷脸

每次洁面后，在敷面膜前用热毛巾敷脸。这不仅能打开毛孔，让后续的保湿霜更好地渗透皮肤，还能软化面部角质层，同时舒缓干燥的皮肤。

3.正确使用保湿产品

有时候，人们用了保湿产品，觉得没用。也有可能是使用的方法不正确。洁面后，用热毛巾敷脸，软化角质层，疏通毛孔。第一步是使用碳粉。爽肤水不仅可以保湿，还可以作为二级清洁剂。然后使用乳液和面霜。每次使用保湿产品后，应轻轻拍打肌肤，让保湿成分慢慢渗入肌肤。然后使用另一种保湿产品。

4.多吃水果

无论是在家还是在办公室，您都可以随时保留一些水果。水果不仅富含对皮肤有益的营养成分，还可以代替白开水。

有很多人说冬天要多喝水，但根据我多年的经验。除了缓解感冒，喝热水似乎对保湿没有任何作用。皮肤还是很干燥，喝热水也会导致嘴唇干裂。