铁皮风豆素有“植物黄金”之称，是国家重点二级保护的珍稀濒危植物。具有非常高的保健作用，特别是对普遍处于亚健康状态的现代人。但是，铁枫桶的作用是什么，怎么吃呢？

铁皮风豆是珍贵的中草药，早在《本草纲目》就有记载。对过度劳累、熬夜、用眼过度、大脑过度使用有特殊疗效。经常食用铁皮石斛，可以有效改善人体的亚健康状态，从而从根本上防止劳累致死。

据药典记载，铁皮风斗在《神农本草》中提到：主伤中、除麻痹、下气、补五脏、虚弱、瘦弱。强阴。九府健胃，明体，延年。

铁枫桶的吃法有很多种。这里我推荐广汤长煎的古法：取铁槭桶原料5-6克（两天量），加1.5升水，砂锅炖煮。第一次煮24小时后服用，第二次煮8小时后服用，第三次煮8小时后服用铁皮枫斗功效，煮后与汤和铁皮风豆渣一起服用第四次8小时。好的锡槭木桶，清香细嫩，残渣少，黏度高，煮沸后口感清而不腻。您可以直接饮用，无需添加任何调味品。它适合长期使用。如果需要补气，还可以加一点西洋参或人参。此外，

在这个物欲横流的时代，健康长寿越来越受到人们的重视铁皮枫斗功效，而铁皮枫豆具有非常好的保健作用，因此成为了很多人保健养生的首选。