持续流鼻涕可能是由感冒或鼻炎引起的。如果想快速缓解流鼻涕，可以按压鼻子，按摩鼻子，有助于缓解。除了这些方法，你还可以锻炼。运动可以缓解流鼻涕。还可以闻橘子皮，喝感冒药，喝姜汤来快速止鼻。

立即停止流鼻涕

1、压鼻子

按压鼻子可以快速缓解流鼻涕。流鼻涕很可能是风寒进入体内引起的，感冒会出现流鼻涕的现象。如果突然流鼻涕，可以快速按压鼻子下方。按压的方法是张开手，然后快速捏住鼻子下方十秒钟。反复捏可以缓解流鼻涕的症状。

2、指压法

穴位按摩也是一种可以快速缓解流鼻涕的方法。鼻子上方便的迎香穴按压后可以缓解流鼻涕的症状。此外，按摩耳垂也可以缓解流鼻涕的症状。它还可以按摩眼睛下方以缓解症状。穴位按摩可以配合热敷。

3、 运动

运动可以缓解流鼻涕的效果，运动可以帮助温暖身体，比如突然流鼻涕很可能是冷空气引起的。这时，运动、跑步或骑自行车等有氧训练会很快缓解流鼻涕的症状。这也是秋冬最容易流鼻涕的原因。

4、闻橙皮的味道

橘子皮温热，气味芬芳，像流鼻涕一样，你可以立即闻到橘子的味道，帮助止住流鼻涕。这是因为橘皮的温热对治疗鼻塞、流鼻涕有很好的效果。橘子皮还可以长时间留在身体上治疗鼻炎。橘子皮的香味很好闻，可以当天然香水使用。

5、姜汤

喝姜汤也可以治疗流鼻涕。首先，喝姜汤可以散寒，喝姜汤可以有效预防感冒和治疗流鼻涕。姜汤的制作方法是将姜片洗净，放入锅中加水煮沸一招止住清鼻涕，再加入适量红糖一起煮，倒出待凉后饮用。

结论：通过以上的介绍一招止住清鼻涕，相信大家瞬间就知道止鼻涕的方法了。按压和运动可以迅速缓解。如果要治愈，还是需要对症治疗。