怀不上二胎的苦恼只有自己知道

本以为结婚生子终于完成了人生最重要的两项任务，可以过上踏实幸福的生活。

可是，少年，终究还是太年轻了……

当您生下第一个孩子时，您认为自己的使命完成了吗？ 你以为你不会出生吗？

“亲爱的，提醒一下，你有二胎了！”

家里老爷子催，身边有二胎的朋友也开始游说……

趁着我们的身体还很健康，我们可以帮你解决，我们赶紧再来一个吧！

两个孩子还有伴，一起玩多好啊，快生吧！

不能只生女儿，还得生儿子，让女儿和儿子也有牵挂。

转念一想，要是生两个孩子就好了，于是又开始了造人计划。 然而想生二胎怀不上，此时此刻，我才发现，想要再次怀孕，并不是那么容易的。

这种情况应该并不少见。 不久前想生二胎怀不上，小编刚刚听邻居张阿姨说，她的儿媳妇一直想要二胎，但一直没有怀上。 大的已经上幼儿园了，夫妻俩都想再要一个孩子，但是从年初的备战到年底，造人计划还是以失败告终。

自二胎政策出台以来，很多年轻夫妇都想再要一个孩子，却发现生二胎远没有生一胎那么简单。 为什么？

其实每个人都有黄金年龄，随着年龄的增长生育能力会越来越差。 “随着年轻夫妇年龄的增长，加上日常生活不规律，生活压力越来越大，身体各项机能也在下降。女性30岁以后生殖系统疾病增多，卵巢功能下降。

30岁以后，男性精子质量下降，其他男性疾病增多。 有了第一个孩子，夫妻俩的性生活频率就变少了，生二胎的任务看似简单，实则非常困难。

因此，想要生二胎，必须做好以下准备：

1. 夫妻双方必须进行全面检查和生育评估，确保仍适合怀孕。

2、备孕初期要注意合理膳食，及时补充叶酸、锌、硒等营养物质。

3、多运动，搞好体育运动，提高生育能力。

4、放宽心态，放宽心态，不要给自己和对方造成压力。 （这个非常重要）

一个孩子好，两个孩子陪伴，一个不算少，两个也不算多。 想要二胎，一定要提前做好打算！