干燥！天气好干燥！入冬以来，流鼻血的人越来越多！

流鼻血是可以忍受的，但也不是没有飞过流鼻血止不住，而是这么多年过去了，还是有人流鼻血的时候抬头止血，让人难以忍受。

你还在用错误的方法止血吗？

下面说说为什么冬天是流鼻血的高发季节。

鼻子是呼吸道的第一道门。它不仅能阻挡灰尘，还能对空气进行加温加湿，使进入肺部的空气“更柔软”。

由于冬季气候寒冷干燥，人体需要调动更多的血液流向鼻子，以帮助温暖和加湿空气，导致鼻子内的毛细血管过度充血和扩张，更容易破裂和破裂。流鼻血（相信你也走过。只是流鼻血的经历）。

当然，如果烧烤、辣椒等辣的东西吃多了，或者吃人参、阿胶等大补品，也容易流鼻血。

有时，用力擤鼻涕或挖鼻涕会损伤鼻腔内的血管，导致反复出血。

那么如果真的流鼻血了，怎么止血呢？

首先一定要记住千万不能抬头，否则血液很容易流向气管，把原本的小问题变成严重的窒息；呕吐等

所以，学会止血真的很重要！

正确的方法是头部前倾，用拇指和食指捏住鼻翼，稍用力按压，压迫血管止血。一般挤5-10分钟就够了，但要注意连续按压。，而不是间歇性地按下。

如果可能的话流鼻血止不住，您还可以在前额或鼻根部涂抹湿毛巾/纸巾，同时按压以帮助收缩血管并更快地止血。

如果一段时间后仍未停止，则只能尽快就医。

以上就是今天“流鼻血课”的内容。所有的知识点你都记住了吗？下次流鼻血，别慌，好办~