老年斑也称为脂溢性角化病。它是一种非常常见的良性皮肤肿瘤，一种出现在皮肤上的脂褐质色素斑。

老年斑多发生在50岁以上的中老年人身上。以前有“长寿斑”的称呼，但老年斑并不代表长寿。相反，老年斑很可能是衰老的迹象。

导致老年斑的因素有哪些？

人体皮肤的老化始于25岁，细胞最先老化。细胞死亡后，人体释放出细胞内的氧自由基，这些物质会损伤我们的皮肤，产生脂褐质，进而导致老年斑的出现。

在 25 至 40 岁之间，人体含有足够的抗氧化剂和抗氧化酶。这两者可以及时清除体内的氧自由基，避免老年斑的产生。但随着年龄的增长怎样治疗老年斑，人体会忙于处理氧自由基，从而造成色素的堆积，时间一长就容易产生老年斑。

一旦出现老年斑，就意味着细胞的老化已经到了一定程度，所以老年斑的出现也是我们衰老的标志之一。除了由于老化导致体内色素的积累，会导致老年斑，还有几个常见的原因会导致老年斑的出现。

一、平时不注意平时的防晒

让身体长时间暴露在紫外线下。皮肤不受保护地暴露在阳光下会吸收紫外线并导致紫外线色素沉着。这会导致皮肤色素沉着过度，从而导致老年斑。

二是部分中老年人缺乏维生素C、E等微量元素。

如果平时不注意营养平衡，这些营养素的缺乏会导致体内抗氧化剂的酶活性降低。结果皮肤细胞的抗氧化能力也会下降，容易出现老年斑。

三是与家庭和遗传因素有关

老年斑并不是每个人都会出现，也不一定要等到40岁以后。临床经验告诉我们，老年斑仍有明显的家族性倾向。所以老年斑是否会出现，何时出现，每个人的情况都不一样。除了外在因素外，还要考虑是否是遗传因素造成的。

试试这些方法去除老年斑

1、补充维生素E

维生素E是一种具有抗氧化作用的物质，可以帮助去除体内的黑色素，从而延缓气体的老化。由于老年斑是由体内一些黑色素沉积引起的，适当补充维生素E可以帮助淡化黑色素。，从而起到淡化老年斑的作用。

2、用姜擦

如果老年斑的症状不是特别严重，可以尝试用生姜擦拭皮肤，可以淡化斑点，因为生姜中含有一些活性物质，而这些活性物质正好可以对抗老年斑，刺激皮肤使肌肤活力增加，从而促进肌肤新陈代谢，有效防止黑色素沉淀。

3、手术治疗

如果是比较严重的老年斑怎样治疗老年斑，可以通过手术帮助自己改善老年斑的状况。激光手术是目前治疗老年斑最有效的方法之一。对于比较严重的老年斑，不能一次性去除，需要分多次去除。

对于有老年斑的人，在采取了一些淡化老年斑的方法后，还应采取措施防止老年斑再次出现。老年斑的出现与皮肤老化和遗传有关，所以无论采取什么方法，老年斑都会复发。

平时也要做好皮肤的滋养，这样皮肤才不会太干燥，还可以防止皮肤过早老化。