很多人去医院洗牙，都会要求“医生给我美白牙齿”。其实清洁和美白不是一回事！

俗称“牙垢”，医学术语叫“龈上刮治”。所谓“清洁”，就是去除牙齿表面的细菌、牙垢、色素等牙垢；“治疗”是指预防和治疗牙周病的基本方法之一。洗牙的主要目的是保持牙周健康，预防口腔疾病。洗牙可以去除牙齿表面的咖啡、茶和香烟渍洗牙能洗白吗，以及随着时间的推移而积累的牙垢，因此看起来更白。

单纯的清洁牙齿是无法达到牙齿美白的目的的。洗牙的目的是为了恢复牙齿本来的颜色，但是牙齿美白是一项专业的美白技术，可以有效提高牙齿颜色的美白水平。如果洗完牙后还是觉得牙齿发黄、不够白，可以进一步考虑专业的牙齿美白技术。

日常刷牙只能清洁牙齿表面的一部分。即使使用牙线、间隔刷等，也无法清洁整个牙齿表面。牙菌斑和食物残渣在一定时间内会矿化形成牙结石，刷牙无法去除洗牙能洗白吗，因此需要定期清洁。大量研究证明，在保持良好口腔健康的基础上，定期清洁是保持牙周健康、预防牙龈炎和牙周炎的重要措施。

如果您有喝茶、咖啡、饮料、吸烟等习惯以及患有牙周病的人，建议每六个月左右到正规医院清洗一次；对于没有上述习惯，牙齿比较健康的人，建议每年左右来一次。定期医院清洁一次。