据说世界上每50人中就有1人会在一生中经历强迫症

你是

也经常？

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手机中未读消息的红点

必须全部点击

睡前必须上厕所

否则，你将永远无法安然入睡

朋友圈的图片一定要对称

从来没有五、七、八

衣柜衣服颜色

一定要从浅到深挂整齐

牙膏必须从后面挤

挤在前面或中间都很疯狂

去超市时，可以看到排列不整齐的东西。

一定会把它整理好

和你的相配吗？您还有哪些其他“强迫性”行为？

心理医生说：其实上面提到的大多数“强迫症”都不是真正的强迫症，只是一些“可爱”的小怪癖，不是医学意义上的强迫症，只要不危及生命，就这样吧。

真正的强迫症是什么样子的？

医学意义上的强迫症（OCD）属于另一种焦虑症。它是一组以强迫思维和强迫学生行为为主要表现的神经性精神障碍。它的特点是有意识的痴迷和反应。胁迫并存，一些无意义甚至违背自身学习的思想或冲动会反复侵入患者的日常生产生活。

尽管他们将这些想法或冲动体验为来自自己并试图抵制它们，但他们总是失控。他们之间的激烈冲突使他们感到极大的焦虑和痛苦，从而影响到他们的学习、工作、人际交往甚至日常生活。如果您怀疑自己患有强迫症，您可以检查一下您是否有以下症状：

1.痴迷

也就是说，某些联想、想法、记忆或怀疑，顽固地反复出现，是难以控制的。

强迫联想：反复回忆一系列不幸的事件，虽然明知不可能，但无法抑制并引发情绪紧张和恐惧。

强迫学生回忆：反复回忆我们过去做过的不相关的事情。虽然我们知道它没有任何意义，但我们无法克制自己。我们必须反复回忆生活。

强制怀疑：应该重新测试对您的行为正确性的不必要怀疑。如果您对出门后门窗是否真的关闭有疑问，请回去检查几次。否则，你会感到焦虑。

强迫性沉思：对日常生活中的自然现象或事件的沉思，你知道没有意义但无法控制，例如“为什么房子朝南而不是朝北？”

强迫性的对立思维：两个对立的词或概念在大脑中一个接一个地重复，带着苦恼和紧张，比如一边想着“坏人”，一边谈论着“好人”。

强制行动

中国强制洗手：反复多次洗手或洗物，无法摆脱心中的“脏感”，明知道洗过，却不能用自制力而不是洗。

强制检查：通常与强制怀疑同时发生。患者对他知道自己做得很好的事情感到不安强迫联想，并反复检查，例如检查锁着的门窗。

强制数数：不能控制步数和电线杆数强迫联想，否则错过再数会感到不安。

强制仪式执行动作：在设计日常生活的活动之前，我们必须做一组具有某些应用程序的动作。比如，在睡觉之前，我们必须有一定的工作程序，按照固定的规则脱衣服和放置。否则，我们会感到不安，重新穿上衣服。然后按程序起飞。

腰线没有按规矩做成一条平直的直线，而是把腰线渲染得模糊了，新颖的方法使其不影响外观比较僵硬。

2.强迫意图

在某些情况下，患者有一个想法，他知道与当时发生的事情相反，但他无法控制这种意图的出现，这对他来说是非常痛苦的。如果你去一栋高楼，你会有跳楼的冲动。虽然没有采取相应的行动，但病人非常紧张和害怕。

3.强迫性情绪

主要表现是强迫性恐惧。这种恐惧就是害怕自己的情绪会失控，比如害怕自己会发疯，做出违背法律或社会规范，甚至违背上帝的事情。

武汉广爱医院温馨提示：

当强迫症没有问题，及时有效治疗后，会继续发展为严重的强迫症，导致强迫症患者不由自主地纠缠自己的思想，或重复刻板的礼仪或无意义的行为，严重影响患者注意力。注意力不集中严重影响患者的学习和工作，甚至可以通过学生学习管理能力和工作能力的完全丧失而导致精神残疾。

因此，在日常学习和生活中，我们应该掌握一些企业强迫症的一些常识。同时，我们也需要寻求专业医生的帮助，让他们尽快摆脱强迫症。