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在我们的日常生活中，我们经常会感到手脚麻木，尤其是当一个动作保持的时间过长时。虽然麻木的感觉很不舒服，但大多数人并没有把这种情况放在心上。毕竟，身体休息一段时间后，或者多动一下四肢，麻木感就会逐渐消失。不过，经常无端刺痛的手脚可能不是那么简单，这可能是对某些健康问题的警告，提醒大家注意身体内部的健康。不要总认为手脚麻木是姿势不对造成的。如果你一直忽视根本原因，你的健康可能会受到更严重的影响。

手脚麻木多由以下原因引起。人体四肢的麻木感其实差别很大。有时不是双手双脚同时麻木的感觉。如果身体只有一半的手脚麻木，或者一半的脸麻木，那么情况可能比较特殊。这很可能是因为大脑中的血管开始阻塞，影响了血液的顺畅流动。顿时，新鲜血液的供应不足，身体自然会有些麻木。一旦发现手脚长期处于单侧麻木状态，一定要小心。对于年龄较大的中老年人来说，这种情况就更加危险了，如果做得不好，可能会危及生命。如果它’ 只是你的手指或脚趾，不要掉以轻心，这很容易发生在一些糖友身上。如果你自己也有这样的情况，那么很有可能你也加入了糖友的行列，情况还是很严重的。如果不及时控制饮食和作息规律，你的健康可能会变得更加尴尬，甚至还会出现一些其他的健康问题。

对于一些长期伏案工作的上班族，以及一些在寒窗下苦读的学生来说，颈椎的健康问题也会影响到手脚麻木。毕竟这部分一旦被压缩，附近的血液循环就会被阻塞。如果身体某一部位出现堵塞，就会在一定程度上影响全身的血液循环，日常疲劳会非常严重，睡眠质量会越来越低。当然，如果身体内部有很多寒冷，尤其是手脚感受到的温度过低，那么手脚麻木会更加严重。在特殊时期，甚至可能会失去某种感知能力。有些喜欢时尚的人不会每天都穿得很好。

长期这样下去脚麻的原因，体内的寒气只会增加，各方面的免疫力会逐渐下降，最终影响全身的健康。血液循环受阻，新陈代谢率会严重降低，体内的毒素和代谢废物会堆积。在日常生活中，希望大家一定要注意保暖，尤其是在气温急剧下降的秋季。总而言之脚麻的原因，不用担心常见的手脚麻木，只要改变姿势或活动一下身体，就能好起来。但如果手脚麻木不是姿势造成的，那么情况就更严重了。平时，你也需要多注意这个问题，不要让你的健康受到损害，尽快从根本上做起，解决健康问题。猜你也喜欢：

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