你吃过猪尾巴吗?猪尾怎么吃,其实吃法还是很多的。一般可以煲汤,也可以炖煮,既可以养颜又可以补气血。怎么吃黄豆水的功效与作用,今天给大家介绍一下豆芽猪尾汤的做法,你会觉得很好吃的。
豆芽猪尾汤
香菇豆芽猪尾汤的用料
主料:猪尾220克、香菇100克、胡萝卜35克、豆芽30克、盐6克
香菇豆芽猪尾汤的做法
1 将马尾辫清洗干净,切段浸泡在水中;将水发菇洗净切片。
2 胡萝卜去皮,洗净,切成方块;黄豆芽洗干净备用。
3 把锅放在火上黄豆水的功效与作用,倒入水,加盐,加入猪尾、水发菇、胡萝卜、豆芽,煮至熟。
香菇豆芽猪尾汤的功效与作用
蘑菇具有降脂降压、延缓衰老、助消化、化痰理气、抗癌等作用。豆芽具有清热利湿、明目、益气养血、预防牙龈出血、心血管硬化、降低胆固醇等作用。猪尾有补腰益髓之功效。蘑菇豆芽猪尾汤 此汤具有助消化、益气养血、降脂降压、美容养颜、强身健体、防治维生素B2缺乏等作用。猪尾含有丰富的胶原蛋白和胶体物质,可以滋补气血,还可以起到调理体质的作用。对增强体质、清热明目也有一定的好处。
关于豆芽猪尾汤的做法及其功效与作用,大家都知道。如果经常食用,不仅可以补充丰富的营养,而且容易消化吸收。它适合很多人。可以强身健体,补气血,还可以起到清热解毒的作用。你不妨试试看。