与痛风纠缠在一起，可以用“痛到极致”来形容。每次发作时，我都觉得自己在挣扎到死。绝大多数痛风患者都是从脚趾关节开始的。起初可能只有一个关节，但随着病情的发展，多个关节相继受损，患处从脚趾关节逐渐扩大到四肢等部位。

痛风患者依然控制饮食，吃喝玩乐，乱用药，忽视痛风的正规治疗，不仅会损伤关节，还会断肾，引发痛风性肾病。研究表明，长期痛风和严重肾损害占41%，已成为不容忽视的健康问题。

不要在意痛风，很容易引发痛风病，注意

据统计，痛风患者患肾结石的几率是正常人的约一千倍。为什么痛风会造成伤害？这是由痛风的发病机制决定的。

痛风的发生主要是由高尿酸浓度引起的，而人体尿酸的排泄主要是由肾脏引起的。痛风患者的尿液本来就是酸性的。尿液中的尿酸浓度越高，越容易引起结石，而尿酸不断升高也会引起肾功能障碍。其中，尿酸排泄和尿酸结石对肾小管引起的尿路梗阻危害最大。

痛风性肾病的早期症状是什么？

痛风性肾病早期可出现一侧或双侧轻度腰痛，继之轻度水肿，血压中度升高。尿液呈酸性，伴有间歇性或持续性蛋白尿，一般不超过++。肾小管浓缩功能减退，夜间多尿多尿降低尿酸，尿相对密度降低。如果不及时治疗降低尿酸，肾病会在5-10年后恶化，进而发展为尿毒症。

对于痛风患者，如果不想发展为痛风性肾病，就必须控制痛风的源头，即降低尿酸。降低尿酸浓度，肾脏组织不会被尿酸侵蚀，肾脏安全，疾病不会受到困扰。

痛风怕拖进痛风肾病，保肾降尿酸，教你2个有效又实用的妙招

1、降尿酸中药——菊苣栀子益生菌发酵法

菊苣栀子益生菌发酵液是采用传统降尿酸、防治痛风配方，利用益生菌发酵提纯技术提取的一种降酸饮料。

主要包括菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合、玉米丝等6种药食同源，含降尿酸原料，再用益生菌发酵提纯。通过与益生菌的协同发酵，这些药食同源的食物可以最大限度地稀释有效的药物活性物质，经过发酵和酶解后，可以直接转化为具有生物活性的小分子。

持续饮用菊苣栀子益生菌发酵液，可加速体内多余尿酸的排出，全面调节人体酸碱平衡，从而达到降尿酸、保护肾脏的目的。

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2、坚持运动——加速尿酸排泄

运动有益健康，但运动不当会增加尿酸，大量出汗后血液浓缩，剧烈运动会增加乳酸。这些不适当的运动会增加血尿酸，诱发和加重痛风。因此，患者在运动时，首先要掌握运动的方式和时间，尽量选择一些适度的运动来保护关节。另外，运动中和运动后要及时补充足够的水分。

鼓励患者树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观的人生态度，相信自己一定能战胜病魔。如有其他问题，请在下方评论或直接私信我！