指甲上的新月形越多，你就越健康！

听到这话，你是不是下意识的看向了自己的手？

这有意义吗？除了月牙，指甲上还有竖纹，指甲下有倒刺，是什么意思？

新月形越多越健康？

真相：健康不是由新月的大小或大小决定的，而是由它的变化方式决定的。

大多数人的指甲上或多或少可以看到一个白色的新月形区域。学名是“半月形”或“半月形疤痕”，其实是指甲生长过程中的一种自然现象。

新长出来的指甲是白色的，然后逐渐变得透明，透明的指甲会露出肉的浅粉色。所以，越白的“新月”其实就是指甲越新。

至于为什么是月牙形，是因为指甲中间比两边长得快。因此，无论是“半月”还是钉子，都是月牙状的弧线。

一般来说，每个人的“新月”大小和数量都是恒定的，所以你不需要依靠这个来判断你的健康状况。

不要以为你的新月很大，很大，很白，很不一样，说明你很健康……

但是，某些疾病状态在新月体的大小和数量上有一定的变化。比如突然变大变小，消失又出现指甲上的月牙少，或者局部消失等等。

虽然病态可能会反映在月牙上，但并不代表月牙的变化就意味着病了。

因此，当新月变化时，更要注意自己的身体状况，但不要凭单一症状自行判断，最好去看医生。

指甲上的竖纹是不是表示身体“空”了？

真相：“垂直指甲条纹”是什么意思？答案是——别担心，没关系。

垂直条纹的出现并不意味着你的胃不好或体质不好。这只意味着你的指甲上有垂直条纹。

为什么会有竖条纹？

因为指甲的表面从来都不是完全平坦的，只是随着年龄的增长，垂直条纹会变得更加明显，就像皱纹一样。

但是，如果你的指甲上有一些不寻常的条纹，它有时可以反映你的身体状况。

例如，如果条纹是水平的、深陷的或有特殊颜色的，最好也去看医生。

由于维生素缺乏导致指甲周围出现倒刺？

真相：绝大多数病例与维生素无关！

倒刺是指甲周围常见的皮肤问题，是由于过度干燥导致角质层分离造成的。在秋冬，大家或多或少都会遇到这种情况。

为什么总是指甲受伤？

这是因为指甲旁边的皮肤比较薄，没有皮脂腺分泌油脂来保护它，所以容易干裂，指甲周围就成了倒刺的高发区。

在这里我要提醒一些朋友，不要用手撕倒刺！

▲嗨……这个是酸的，撕过的都懂……

撕下倒钩不仅会痛，还会伤害周围的皮肤，甚至引起感染。

正确的做法是找一把锋利干净的指甲刀，把倒刺修剪整齐。

最后指甲上的月牙少，不要忘记在每次洗完后涂上护手霜。

最后我要强调一下，指甲上出现白色的新月形和竖纹是正常现象，不用太担心。

嘘，别害羞