夜里经常起床，夜尿是很多中老年人的困扰，主要是因为夜间排尿次数明显增加，如夜间起床次数超过2次；夜间尿量增多，或超过白天尿量或超过750ml，之后半夜尿。主要的。

为什么会出现夜尿症？

夜尿增多的原因包括非肾脏原因和肾脏疾病。

非肾性原因主要是精神因素，如失眠患者易出现神经质、心跳加快、血液循环加快、尿量增多、尿急增加，导致尿频，尿频促进精神压力，从而加重失眠和形成恶性循环；饮食因素，如睡前喝大量的水、喝咖啡、浓茶或利尿的食物或药物都会导致夜尿增多；全身疾病因素，如心功能不全患者、糖尿病患者。

肾脏疾病因素包括慢性肾小管间质疾病、慢性肾小球肾炎伴严重间质疾病，或高血压肾损害和慢性肾功能不全等，导致肾浓缩功能下降，常伴有夜尿增多，血检异常。

中医如何治疗夜尿增多症？

中医认为肾与膀胱分外表内，膀胱的开合在一定程度上依赖于肾气的促进和调节。尿失禁。我们知道，晚上人体比较阴阳，气虚阳虚的症状往往会加重，夜尿增多，尤其是肾功能受损的中老年人。

夜尿增多的中医辨证可分为心脾两虚证。症状包括夜尿频、精神疲劳、多梦易醒、面色暗沉。该疗法适用于养心健脾，养血安神，缩尿强肾；阳虚的症状有腰膝酸软、四肢冰冷、夜尿频、精神不振等。治疗应以补肾助阳、缩尿壮肾为主；肾气虚证，夜尿频，全身无力夜尿多吃什么药，腰腿困痛，四肢不温，口渴不饮，

哪些中成药可以调节夜尿增多？

巴戟天口服液可以温阳益肾；适用于精神不振、失眠健忘、畏寒畏寒、四肢冰冷、腰膝酸痛、夜尿频多等，属于肾阳虚证。本配方由淫羊藿、巴戟天、山茱萸、狗鞭、壁虎、蛇床子、熟地黄、海米、砂仁、锁阳、十堰（火烧）、海马、九香虫、雄蚕蛾组成。

补肾益气胶囊可补气养血，滋补肝肾；适用于头晕耳鸣，精神疲劳，腰膝酸软，夜尿频多，肝肾亏虚等症。本配方由淫羊藿、五味子、蚕蛾、菟丝子、肉苁蓉、枸杞、蛇床子、麦冬、熟地黄、何首乌、黄芪组成。

清宫寿桃丸能补肾生精，壮精。适用于肾虚衰老引起的记忆力减退，腰膝酸软，头晕乏力，头晕流泪，耳鸣耳聋，夜尿多，尿多。此方由鹿肾、驴肾、狗肾、芦笋、枸杞、人参、麦冬组成。

金鸡湖补丸，补气血，强肾精，舒筋活络；适用于腰膝酸痛，四肢麻木，夜尿频。此方由金樱子（盐制）、甘草、桑葚（盐酒制）、狗脊、牛大力、大枣、黑虎根、骨碎补、千斤拉组成。

仙灵地黄补肾颗粒补肾壮阳；适用于肾阳虚所致的四肢无力，腰膝酸软，精神不振，夜尿频多。本方由淫羊藿、杜仲、白术、熟地黄、丹参组成。

七仙补肾胶囊可以温补肾阳；适用于腰膝酸软无力，精神不振，手足寒凉，气短乏力，夜尿频，肾虚大便溏薄。本方由淫羊藿、韭菜、当归、蛇床子、鹿茸、巴戟天、枸杞、黄芪、人参等组成。

石榴孙伦丸可以温胃健肾；适用于尿频、消化不良、腰腿冷痛、脚背肿痛。本食谱由石榴籽、芦笋、红花、玉竹、锦葵、肉桂、喜马拉雅奇异果、小豆蔻等组成。

夜里常醒，夜尿增多，日常生活中要注意哪些细节？

我们知道夜尿增多会严重影响睡眠，所以要注意以下几点：及时去医院检查夜尿多吃什么药，及时治疗原发病；改善睡眠，睡眠质量好，刺激排尿欲望的阈值提高，可减少夜间排尿次数；限制睡前喝水的量，睡前2小时最好不要喝水或吃利尿的食物或药物；注意防止跌倒，半夜困倦时容易跌倒，跌倒容易导致老年人骨折，所以最好放在床边一个便盆。