心脏病在生活中很常见。一旦心脏病发作，随时可能危及生命。

因此，心脏病患者的日常护理非常重要。

如果日常护理得当，不仅可以对疾病的治疗起到辅助作用，还可以有效减少心脏病发作的次数。

然而，很多人没有照顾好心脏病冠心病的护理计划，导致疾病反复发作，甚至造成不可逆转的后果。

那么，心脏病患者除了坚持服药，日常应该如何护理呢？

1.合理饮食

在心脏病的日常护理中，饮食非常重要。

原则上要做到“三低”：低热量、低脂肪、低胆固醇。

心脏病患者在日常生活中应多吃高蛋白、低脂肪、富含维生素和矿物质的食物，同时注意限制盐分的摄入。

坚持少食多餐的原则，不要太饱，多吃蔬菜水果，防止便秘，以免增加心脏负担。

2.充足睡眠

睡眠不足会给心脏带来很大的压力。很多心脏病患者是长期压力积聚造成的，所以心脏病患者要保证睡眠。

平时多注意休息，不要熬夜，劳逸结合，避免过度的体力活动。

3.适度运动

保持规律而适当的运动，有利于增强心脏功能，促进机体正常新陈代谢，特别是促进脂肪代谢，预防动脉粥样硬化的发生。

对于心脏病患者，根据心脏功能和身体状况，进行适量的体育锻炼，有助于改善血液循环，增强抵抗力冠心病的护理计划，改善身体各器官功能，预防血栓形成。

但也要避免过度剧烈的活动，活动量要逐渐增加，以不引起症状为原则。

4.戒烟限酒

烟草可使心率、血压、血管痉挛、血流异常、心脏耗氧量增加、血小板粘附增加。同时，吸烟也是心绞痛发作和猝死的重要原因。

过量的乙醇会降低心肌的收缩力，增加心脏的负担，甚至导致脂肪代谢、心律失常，形成动脉硬化。

因此，心脏病患者应戒烟限酒，最好不饮酒。

5、定期复习

心脏病患者不是万能的，一定要定期复查。

如果出现胸闷、下肢水肿等情况，需要及时去医院复诊，检查身体恢复情况，以利于更好的护理和治疗。

您可以在家中使用好朋友的心电图机作为备份，随时随地自行测量心电图，及时发现心脏风险，了解康复情况，为就医提供参考。

6.控制体重

研究表明：体重增加10%，胆固醇平均增加18.5，冠心病风险增加38%；体重增加 20%，患冠心病的风险增加 86%；高血压患者合并糖尿病的比例高于非糖尿病患者。冠心病患者的患病率翻了一番。

因此，要治疗心脏病，就必须控制体重。

7.保持积极的态度

我们都知道，良好的心态有利于疾病的康复。

对于心脏病患者来说，更需要以乐观、积极的心态去面对疾病，不要过度紧张、兴奋、焦虑、兴奋等。

心情不好对任何人都是非常不利的，很多心脏病患者都是因为长期情绪激动造成的。

预防心脏病复发，从日常生活的小事做起，养成良好的生活习惯，必将事半功倍。

如有不适，请及时到正规医院就诊，以免延误治疗，导致病情恶化。