有的人不爱洗牙，有的说洗牙会出血洁牙和洗牙的区别，有的怕痛，有的怕酸，难道不怕一段时间不洗牙会出现一系列问题吗？很久？如果长时间不洗牙，牙石和牙菌斑是无法清除的。长期存在会对邻近的牙龈和牙周组织造成刺激，导致慢性炎症。长期炎症会逐渐加重，导致牙龈肿痛、口臭、牙齿松动、咬合。弱点，一旦出现过度松动的牙齿，病程就难以逆转！

下面就为大家普及一下，关于洁牙的那些事儿！

为什么要刷牙？

沉积在牙齿上的牙石、烟斑、菌斑和色渍非常难看，更容易引起牙周病和口臭，但这些不能通过日常刷牙去除，需要牙医使用专用设备进行清洗离开。清洁，称为缩放。

什么是牙垢？

牙菌斑与唾液中的钙和磷离子结合，钙化成牙石。就像开水后水壶底部的水垢。不管你的牙刷有多好，牙垢会随着时间的推移而形成。但是，根据个体差异，有的人多，有的人会少。牙齿排列整齐的人相对容易刷牙，牙石较少。牙齿不齐的情况会更多。

你用什么设备来清洁你的牙齿？

目前，洁牙主要配备超声波洁牙机和喷砂洁牙机。如果只有微积分，超声波洁牙机就足够了。如果有很多污渍，请使用喷砂。如果牙垢较多，建议结合使用超声波和喷砂。

使用牙线会伤害你的牙齿吗？

比如刷牙，就好像我们不用担心洗碗、做薄一样。但是，清洁牙齿的方法非常重要。选择一位经验丰富且技术娴熟的牙科保健员很重要。对于超声波洁牙，关键是控制超声波振动头与牙面的夹角洁牙和洗牙的区别，不要在同一点振动太久，控制好洁牙机的功率。操作者的手势应该是温和的。如果动作粗暴，不伤牙齿，那就是假的。

洗一次后还需要再洗吗？

这个世界上没有一劳永逸的事情。因为牙齿天天用，又会脏，所以从医学的角度来说，每年应该清洁牙齿1-2次。

洗牙需要多长时间？

40分钟到一个小时左右。取决于你的口腔状况。口腔结石、色素较多的牙齿清洁时间会较长。

为什么洗牙后牙齿会松动？

如果您的牙齿牙周状况良好，牙石较少，正确的清洁方法永远不会使您的牙齿松动。对于之前牙周状况较差、牙石量大的人来说，可能会出现这种“松动”现象。事实上，这是正常现象。我们将牙齿比作大树。树的营养由它旁边的土壤提供。如果有一棵大树，周围都是石头，那么它虽然很稳，但是没有营养。以后会慢慢枯萎。

为什么清洁后牙齿之间的缝隙会变大？

对于牙周状况好的人来说，这个问题基本不会出现。当您的牙齿有牙结石时，正是牙结石堵塞了牙龈本应生长的缝隙。当然，洗掉这些石头会暴露你的牙齿。牙齿就像大树。如果你把大树旁边的石头移开，你会觉得空牙之间的缝隙变大了。

为什么洗完牙会痛？

牙齿就像大树。把大树旁边的石头去掉后，会露出树根的一部分，也就是牙根，而且牙根没有牙釉质保护，所以会发酸。（在经常洗牙的情况下，这种情况一般不会持续很长时间，很快就消失了。这种酸酸的感觉也和大家牙颈的情况有关。）

洗牙后需要擦牙吗？

清洁后抛光就像洗车后打蜡一样。抛光的目的是使牙齿表面更光滑。更光滑的牙齿表面不太可能染色和留下残留细菌。为什么有些客人洗完牙后更容易上色，主要是抛光不够仔细。

洗牙后应该注意什么？

短期内不要吃太硬的食物，避免太冷太热的食物，让牙齿有一个适应过程，松动或酸酸的症状就会得到缓解。（视情况而定。对于在清洁过程中没有感到任何不适的人，清洁后一般没有明显的饮食问题。注意不要喝可口可乐等酸性饮料、有色食物或吸烟。）

洗牙疼不疼？

它不疼。有些牙齿可能有点酸。当您感到酸味时，一定要告诉卫生员。说明你有敏感的牙齿。我们也有解决方案。降低超声波的振动功率。如果有，那就用喷砂代替。一般可以避免。如果你经常刷牙，你会流血，而且你洗牙时很可能会流血。出血程度与牙石量和牙龈炎症程度成正比。

经常刷牙有什么危害？

牙垢、烟斑、菌斑在牙龈上停留时间长，会产生大量细菌，刺激牙龈发炎、出血、肿胀，导致口臭，进一步损伤骨骼牙根周围，使牙龈萎缩，牙根外露，牙齿松动脱落。