坐月子期间，大部分人都会特别注意自己的生活和饮食。对女性来说，坐月子是一个重要的转折点。如果坐月子期间身体条件不好坐月子能洗头吗，很容易留下一些疾病，所以要特别注意。很多人说坐月子期间不能洗头，但一个月不洗头也不现实。坐月子期间可以洗头吗？坐月子期间可以洗头吗？

1. 坐月子可以洗头吗？

新妈妈在坐月子期间没有健康问题，如果身体各方面都感觉良好，通常可以洗头。因为新妈妈需要好好清洁头发，这样既可以避免产后头部污垢堆积而引起的皮肤炎症，也可以防止宝宝接触到妈妈头部的污垢造成的交叉感染。

2.传统说法的由来

1、条件差，水温、室温不能很好控制。如果风漏到底，可能会留下头痛和月子病。

2、洗头后容易感冒。如果您感冒了然后进行母乳喂养，很可能会感染您的宝宝。

3、以前没有自来水或纯净水，洗头用河水或井水。水中细菌和寄生虫较多，对身体的影响较大。

3、产后多久可以洗头？

产后多久洗头取决于你的身体健康状况。一般来说，最好在产后恢复两周后洗头。过早洗头会导致子宫内的血液凝结，无法顺利排出。会引起其他一系列问题，如内分泌失调、痛经或月经不调等，而且不要经常洗头，一周一两次，保持清洁即可。

注意：新妈妈在月子期间是否应该洗头，取决于她们的身体状况。

4. 坐月子时如何洗头

新妈妈坐月子洗头要注意水温，不能太高也不能太低，太高会刺激头皮，导致头皮出油，太低会导致冷入体内，最好保持在37度，而且要注意室内温度，洗头时轻轻按压头皮，洗完后用毛巾擦干，再用吹风机吹至完全干透。

注意：洗发水一定要温和坐月子能洗头吗，否则会导致严重的脱发。最好用木梳梳理头发。

五、坐月子洗头注意事项

1.剖腹产的妈妈最好在伤口良好的时候洗头，不要勉强过早下地。

2、淋浴时洗头，确保浴室内外温差不要太大。浴室外的温度最好保持在29度的暖风状态。

3、坐月子时最好在家洗头。不要去理发店或美容院。您可以在家中保持恒定的温暖温度。

4、新妈妈洗头时最好有家人协助，以免滑倒。

5、洗发后，头发还干的时候不要马上睡觉，以免湿气侵入身体，引起头痛和颈痛。

6、坐月子后多久可以碰冷水

一般坐月子后可以接触冷水。但是不要太长时间或太频繁地接触太冷的冷水。如果是剖宫产的女性，应适当延长接触冷水的时间。坐月子半个月后，最好等身体完全恢复后再接触冷水。

为什么不早点接触冷水

产后女性身体气血不足，失去活力，组织不善。风寒寒气易侵入女性体内，造成气血循环不畅，易导致恶露不畅、腹痛、月经不调、日后身痛。因此，产后1个月内最好不要接触冷水。即使在夏天，你也需要用温水洗东西。

【坐月子可以洗头吗？坐月子期间可以洗头吗？】