关于红牛饮料，我们来说说以下红牛成分：红牛配方分三类红牛喝了会怎样，罐头上已经明确标明，一类是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，还有第三是咖啡因。每罐咖啡因的含量为 50 毫克。红牛是一种具有提神和抗疲劳作用的功能性饮料。它是一种运动饮料。但儿童不宜饮用，因为儿童正处于生长发育期，提神饮料会影响休息，阻碍发育。另外，红牛含有少量的兴奋剂，会刺激肝肾，造成病变！

比如我一开始就不能长距离跑，喝了红牛的车也不能在规定的时间内跑完马拉松。这是事实。虽然对增肌有帮助，但不能完全依赖红牛。你应该多运动。运动是最基本的。红牛只起到促进作用。因为红牛含有少量的兴奋剂，会刺激肝脏和肾脏，造成病变，所以最好少喝。而且未成年人最好不要喝，也不要当饮料喝。红牛只是一种功能性饮料，不是药物，应该没有副作用。此外，红牛罐头还带有保健食品认证标志。添加的成分也是B族维生素和氨基酸红牛喝了会怎样，对人体非常有益。. 但红牛也含有少量的咖啡因，如茶、咖啡和巧克力。建议一次不要喝太多！

1、红牛饮料中的咖啡因对心脏有一定的刺激作用；红牛饮料中的钠等元素也可能增加我们身体的负担，导致心脏负荷增加和血压升高等负面影响，所以心脏、高血压患者最好不要饮用；红牛含有钾、钠和其他电解质。如果您不经常运动，则根本不需要补充这些电解质。长期饮用可能导致高钾高钠。红牛含有少量的兴奋剂，会刺激肝脏，最好少喝；大多数运动饮料都含有防腐剂或各种食品添加剂，红牛也不例外。如果孩子喝了很多功能性饮料，防腐剂不会及时分解排泄，会在体内堆积。内，损害健康。

2.不适合喝红牛适合人群：红牛是成人饮品，不适合未成年人，尤其是儿童，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠；孕妇不宜喝红牛，否则会增加妈妈流产和低出生体重的风险。

3、适合饮用红牛的人群：运动后需要补充体力的人群；如果年满18岁，晚上不休息，会感到疲倦、睡眠不足、加班等；熬夜的人、司机、从事脑力劳动的人，可以喝红牛来缓解疲劳，促进新陈代谢，提神醒脑。最后，小编要提醒大家，走极端可能会适得其反，凡事都要有节制。红牛也是如此。喝多了对身体不好。