鼻出血止血

1、点中指可以快速止鼻血。流鼻血时，只要双手中指互相勾勾，几十秒内即可止血。年幼的孩子不会用中指勾住对方，但大人可以用两个中指勾住左右中指。

2、穴位按摩法： 取穴：健经穴位于大锥体与肩峰连线的中点。治疗方法：患者坐位，外科医生用食物，拇指捏捏，挤压穴位中心，按压穴位中心。肩部肌肉上提3-5秒，重复3次为1次，每次间隔2分钟，攻击过程中连接3次。 5天为一个疗程。每个疗程间隔3天，孕妇不宜使用此方法。

3、经常流鼻血的人可以用冷水清洗鼻腔，然后用两个中指在鼻侧上下按摩20次左右，每天1-2次，使用一段时间后效果会很明显。

4、经常流鼻血的时候，可以每晚睡前用棉签蘸点麻油涂抹在鼻孔内壁。最好慢慢涂抹在鼻后部，尤其是鼻中隔处。因为这里血管丰富，所以黏膜很薄，容易出血。

5、局部压迫止血：头部应保持正常直立或略微向前的位置。用手指从鼻外侧按压流血侧鼻前部的柔软鼻翼。就像用手捏住鼻子的做法，直接按5到10分钟左右。大多数患者可以通过这种方法简单地止血。如果按压十多分钟后出血仍未止住，则可能是严重出血，或存在其他问题，需要送医进一步治疗。

鼻出血的原因

1、鼻外伤：鼻外伤是流鼻血的主要原因。由于鼻前部靠近鼻中隔偏曲部分流鼻血的正确止血方法，毛细血管丰富，分布于皮肤表面浅部。深、鼻子碰撞等，可能会导致血管被刺穿，可能会导致流鼻血。这种情况下，流鼻血很容易止住，但如果止不住流鼻血的正确止血方法，请立即去医院。

2、鼻肉芽肿：多为鼻部疾病所致。一旦鼻子内部的肉芽发炎，鼻息肉就会肿胀并变得疼痛，并且可能会流鼻血。例如，患有鼻窦炎的儿童，可能会出现出血和脓液。

3、鼻咽癌：鼻咽癌患者经常会出现大量鼻出血，很难止住。这种情况下流鼻血是非常危险的，必须及时治疗。这种原因并不常见，患者不必太担心。

如何预防流鼻血

1.保持房间安静、清洁并保持合适的温度。保持室内空气新鲜，适当开窗通风，温度保持在18-20℃。由于空气过于干燥不会引起鼻出血，空气湿度应≥60%。

2.老年人在日常活动中动作要慢，不要用力擤鼻涕，对症止咳。

3.饮食中加入一些易消化的软食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅，便秘者可给予泻药。

4.老年鼻衄患者常伴有高血压、冠心病、支气管炎等，应定期防治原发病，根据病因进行相应的治疗，尤其是对患者患有高血压，必须尽快就医。将血压控制在正常或接近正常水平，观察病情变化，及时就医。

5.对于有鼻衄的孩子，要纠正挖鼻、揉鼻子、好奇地放置异物等可能导致黏膜损伤的不良习惯。