喝隔夜茶有什么好处和坏处？很多人不知道喝隔夜茶的好处和坏处。今天飞飞就为大家解答以上问题。我们现在就来看看吧！

1、隔夜茶中的大部分维生素因时间长了已经流失，茶汤中的蛋白质和糖分会成为细菌和霉菌繁殖的营养物质。因此，人们通常认为隔夜茶不宜饮用。

2、其实没有变质的隔夜茶不仅可以饮用，还有以下保健作用： 抗癌、抗氧化：茶叶放久了会变成红褐色，这是由于茶多酚氧化成红褐色的茶色素。

3、研究表明，茶多酚和茶色素具有很强的抗癌、抗氧化作用。隔夜茶中维生素C的含量虽然大大降低，但仍有抗病作用。

4、止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可防止毛细血管出血。

5、如果患有口腔炎、舌苔脓肿、湿疹、牙龈出血等隔夜茶的作用，可用隔夜茶漱口。

6.疮疡、脓肿、皮肤出血也可用于沐浴。

7、明目：隔夜茶中的茶多酚具有抗菌消炎作用。如果眼睛发红，可以每天用隔夜茶洗几次。

8、止痒：洗头或用隔夜温茶擦身。茶叶中的氟能快速止痒隔夜茶的作用，预防湿疹。

9、生发：隔夜茶洗头还有生发去屑的作用。

10、如果觉得自己的眉毛稀疏，可以每天用刷子蘸隔夜茶刷眉毛。时间久了，眉毛自然会变粗变亮。

11、强齿洁齿：茶水中的氟化物和牙釉质钙化后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；嘴。

12、消除口臭：茶叶中含有精油，气味芬芳。早上刷牙前后或饭后，漱口几口隔夜茶，清新口气。经常用茶漱口可以消除口臭。

13、隔夜茶以不腐臭（变质）为度。

14、夏季气温高，泡茶容易酸败、变味。如果放置超过24小时，最好不要饮用，否则会引起腹泻。

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