怀孕的时候需要更多的营养，但是真的不能暴饮暴食。记得怀大宝的时候，头三个月不能吃东西。我每次吃都吐，而且吃得少。，我可以在第 4 个月吃。那个时候，我特别喜欢吃葡萄。另外，听说多吃葡萄，以后出生的宝宝眼睛大，长得很漂亮。哈哈，原来是真的嗯，这大概也是我开心的事情之一吧。那个时候每天都会吃很多葡萄，基本上都是生的，葡萄含糖量比较高，所以当时整个孕期胖了40斤，圆圆的脸都受不了了我。, 最可怕的是，所有的肉都长在我身上。儿子出生后比较瘦，这是非常可悲的。可能是因为吃多了，孩子吸收不了。

怀上二胎后，我也更加关注这些。我没有吃很多葡萄。这时，我也开始注意营养平衡。每天换种水果，还要注意少吃凉性水果，比如柚子、香蕉。这些是我最喜欢的核桃。我怀二胎的时候，基本上每天都吃苹果。苹果是个好东西。孕妈妈要多吃。我怀二胎的时候没吃苹果。我不喜欢吃苹果，但如果你怀孕了，你还是要吃，不能让它成为你自己的性情。

坚果，这个也是必备的，不过当时我的胃口比较浅怀孕吃葡萄宝宝眼睛会大吗，怀二胎快6个月了。我应该每次都吃很少的坚果，否则我会感到不舒服，但还是记得吃。还有补血的东西。我一直贫血，所以可以喝红豆汤和红枣汤，但不是每天都喝。天天喝，会觉得累，不想喝。几天喝一次。，还是很不错的。

虽然说孕期增加营养，但我觉得主要还是多运动多走路。多走走会饿，吃东西也比较容易，运动得当怀孕吃葡萄宝宝眼睛会大吗，精神也会相对好一些。，不管孕期吃什么，一定要有度，不然生完孩子就不容易瘦了。