头上的白发困扰着中老年朋友。甚至很多年轻人都有一些白发。如何让白发变黑，是很多人关心的问题。今天我就给大家讲讲白发变黑。小方法，
中药外用小偏方：让白头轻松变黑！通过适度的运动和外部护理，可以调理身体机能和外部皮肤，恢复其应有的功能。这是第一层次的养生。
年轻人头发花白治白发，是因为头发髓质和皮质中的黑色素颗粒减少或充满空气。正常情况下，真皮乳头内有丰富的血管，为真皮乳头和毛球提供充足的营养，黑色素颗粒合成顺利。
少年白发的发生一般认为与以下因素有关：精神因素、营养失调、慢性病、遗传因素。此外，少年白发也有一定的先天因素治白发，父母或家族血缘上也会出现类似情况。
中医将白发的原因归结为血虚热盛，阳气过盛，邪热入血，煎服阴液，须发早白。不足; 肝郁气滞，忧虑过度，肝衰气滞，气血运行不畅，热滞化火，血火灼伤，可引起须发早白。
在内分泌方面，脑垂体、肾上腺、植物神经系统都与分泌促进黑色素形成的黑色素刺激素的分泌功能密切相关。如果内分泌正常，就会分泌更多的黑色兴奋激素，形成更多的黑色素，头发的颜色就会更深；否则，白发会成簇生长。白发虽然通常不会影响一个人的生理机能，但却会给人一种衰老的感觉。白发虽然表现在外，但中医认为其根在肾，即形在外，根在内。应“内治为主，外治为辅”。
用当归、干松、石膏、滑石粉、酸石榴皮、丁香、白檀、无核、白等中药研末，用米醋调成糊状，敷在头发上，并用荷叶紧紧包裹。第二天早上洗掉黑色的头发，然后用它来染发。