低血糖是一种常见病，指血糖浓度常低于3./L（60mg/dl），是多种原因引起的一组综合征，常见的功能性低血糖，如肝衰竭低血糖和肝性低血糖、肾功能衰竭、心力衰竭等，胰岛素瘤（降低胰岛素自身免疫力）等内分泌疾病引起的低血糖。

临床上，低血糖症因症状相似，常被误诊为癔病、癫痫、精神疾病、脑肿瘤、脑炎等。

低血糖的治疗时间非常重要。如果及时发现，血糖指标可以升高到正常水平。如果延误诊治，血糖浓度持续下降超过6小时，可能会引起脑充血、多发点状出血和脑组织损伤。损伤、脑水肿、缺血性点状坏死、脑软化、痴呆、昏迷、休克甚至死亡，严重时可导致永久性神经损伤和脑死亡。

如果出现以下症状，就需要注意了，可能是低血糖。

心慌、颤抖、面色苍白、注意力不集中、思维和语言迟钝、嗜睡、神经兴奋症状，有时出现神志不清、头痛、头晕等。

2.精神改变、行为异常、老年患者行为异常或其他不典型症状常被认为是精神病的发作

3.抽搐或昏迷，或入睡不能醒来，

4.经常感觉很累，比正常人更容易疲劳，低血糖的人身体比较虚弱，身体容易虚弱，尤其是跑步和运动的时候特别容易出汗，而且出汗量惊人

5、低血糖的人特别容易精神紧张，这也是低血糖比较容易判断的一个特征。

6、情绪不稳定，容易失眠多梦。

当然，当满足上述某些情况时，要想确定是否是低血糖，最好还是去正规医院检查一下。

一旦出现低血糖，可以请医生根据患者的病因迅速采取针对性的治疗。

如果患者饮食不当、运动过度或饮食不规律导致低血糖，那么就需要改善生活方式。如果患者饮食规律，运动规律，但反复出现低血糖低血糖的表现，可能是治疗方案不合适低血糖的表现，需要改进。

如发生低血糖，应积极补糖。如果患者神志清醒，可以口服，一般可以选择口服葡萄糖或单糖类食物进行治疗。

若患者已出现意识不清、昏迷或不能口服，应及时静脉补糖。初期可静脉注射葡萄糖，以后可连续静脉给予葡萄糖。同时，治疗期间应监测血糖。

如果你是一个健康的人，因为长期没有进食或吃得太少，或因大量运动导致低血糖，你需要改善生活方式，保持均衡的饮食，至少含有50-60%碳水化合物，多吃蔬菜、糙米、瓜子、谷类、瘦肉、鱼等。如果是胰岛素瘤，或者是严重的肝肾损害，或者是严重感染引起的血糖升高，就要对这些原因进行治疗，这样低血糖就不会再发生了。

我们了解低血糖的主要特点、原因和对策。如果我们多加注意，就可以减少低血糖带来的危害！