苹果和香蕉是比较常见的水果。香蕉有通便的作用。苹果所含的果胶能吸收人体内的废物，清理肠道。尽量选择时令水果。吃水果对人体有好处。不要选择过时的水果。晚上睡前最好不要进食，否则会加重肠胃的负担。晚上吃生姜苹果香蕉会食物中毒吗？

苹果和香蕉都是冬天的时令水果。现在物质生活提高了，科技发达了，水果也跟上了世界的步伐。即使是需要在热带环境中种植的香蕉，在冬天也能经常吃到。

不用说，苹果是时令水果，不管是冬天还是其他季节。这2种水果，晚上吃会不会中毒？之所以有这种说法食物中毒后吃什么，是因为有些人认为香蕉和苹果是晚上吃的。

胃就会休息，这些食物残渣就会在胃里堆积，产生有害健康的物质。这种说法没有科学依据。既然它们可以成为我们每天吃的水果，那么从时间上来说，只要不对它们过敏，都可以吃。

不要说中毒，甚至砒霜。但更建议你在晚上或用餐时感到饥饿时吃香蕉或苹果。因为它们也含有一定的热量食物中毒后吃什么，如果吃得过多，会增加肥胖的风险，对身体健康不利。

晚上吃姜当调味品，会不会中毒，像砒霜一样？

除了上面提到的苹果和香蕉，很多人认为晚上吃姜会中毒。这种说法也不靠谱。举一个很实际的例子。比如很多家庭主妇在晚上做晚饭的时候，就免不了要用到生姜。

或者在包饺子的时候，加入生姜的配料，也可以起到去腥增味的作用。在这些情况下，难免要吃生姜，吃完也不会出现不适。

晚上睡觉时最好什么都不要吃，否则会对肠胃造成刺激，加重肠胃负担，影响人体健康。平时吃一些水果对人体是有好处的。尽量选择时令水果。不要吃反季节的水果，反季节的水果会影响人体健康。