正如你们中的许多人可能知道的那样，您可以使用 PEP（暴露后预防）在高危行为发生后的 72 小时内帮助自己降低感染 HIV 的风险。但其实，还有一种事前预防HIV的方法——PrEP（暴露前预防）。

暴露前预防（pre- ，PrEP）是一种预防艾滋病毒感染的手段，是指未感染艾滋病毒的人在接触艾滋病毒之前，可以通过服用抗病毒药物来降低感染艾滋病毒的风险。

1. 预防胜于治疗

虽然现在有很好的艾滋病治疗方法，但是预防胜于治疗，不要心存侥幸，不要等待，预防为主！

艾滋病预防策略主要分为两类，一类是行为干预，包括夫妻教育、针头交换、推广安全套使用等；另一类是生物医学干预，包括包皮环切术、性病治疗、母婴阻断、预暴露预防（pre-, PrEP）、暴露后预防（Post-, PEP）和 TasP。

PrEP是通过服用抗病毒药物预防HIV感染的一种新型有效的生物预防方法。适用于HIV-1阴性高危人群。在高危行为发生前就开始服用药物，进行预防。

全球多项临床试验结果表明，在HIV高危人群中实施PrEP可以有效遏制HIV在公共卫生层面的传播。世界卫生组织 (WHO) 于 2015 年发布指南，建议在 HIV 发病率超过 3/100 人年的地区提供 PrEP 具有成本效益，在发病率较低的地区也可适用。

2. PrEP的按需用药

国际上，世界卫生组织、欧洲艾滋病临床协会、美国疾病控制与预防中心、英国艾滋病协会等组织均发布了相关的PrEP指南。

2020年，我国发布了《中国HIV暴露前预防专家共识》，推荐使用PrEP。

与日常用药不同，按需用药也被称为“211”。（但是安全套能防艾滋病吗，按需方案仅适用于男同性恋者，不适用于男女之间的阴道性交。）

● 性活动前2-24小时：服用2粒；

● 第一次给药后24小时，服用1片；

● 第一次给药后48 小时，服用1 片。

这种方法适合一些偶尔有高危性行为的人。当然，也有人选择这种吃药方式，因为比较“实惠”。但需要注意的是，这种方法不适合经常有高危性行为的人，或乙肝病毒携带者。

3. PrEP 的注意事项

无论是“日常用药”还是“按需用药”，把握一个点再采取措施是非常重要的。即：确认你没有感染HIV。如果您感染了 HIV，就没有所谓的“预防”。

需要注意的是，无论211按需用药还是每日PrEP只是预防HIV感染的综合措施之一，都应与使用安全套或其他安全性行为结合使用安全套能防艾滋病吗，以保护自己免受艾滋病的威胁. 此外，PrEP 不能预防其他 STD 的感染。

看到这里，可能有人会想，既然有具体的用法，那就直接买来拿吧。

打住，如果你需要PrEP，你需要专业机构/医生评估！