皮肤痒是每个人都经历过的，而且总是无法避免的。研究表明，瘙痒比疼痛更难以忍受。瘙痒可由多种原因引起。蚊虫叮咬、皮肤干燥、真菌感染等都会产生瘙痒症状。荨麻疹也是最常见的皮肤病之一。

麻疹

急性荨麻疹

起病往往很突然。突然自觉皮肤瘙痒，很快在瘙痒部位出现大小不等的红色或淡白色风团。它会在 24 小时内自行消退，不留痕迹。但它可以复发。

慢性荨麻疹

慢性荨麻疹发生在皮损复发超过 6 周并且每周至少发生两次时。全身症状一般较轻慢性荨麻疹的症状，风团频繁出现，持续数月或数年。它们通常与感染、药物和全身性疾病有关。

其他类型的荨麻疹

物理性荨麻疹包括皮肤搔抓症、压力性荨麻疹、冷性荨麻疹、日光性荨麻疹，其他特定类型的荨麻疹包括胆碱能性荨麻疹、接触性荨麻疹、运动性荨麻疹、水源性荨麻疹等。

寒冷性荨麻疹是指皮肤遇到寒冷的物体，包括风、液体、空气等，导致肥大细胞活化，引起血管舒张、通透性增加，导致局部水肿的发生，形成接触部位的瘙痒风。肿块和/或血管性水肿，部分患者还可能出现全身反应，如头晕、头痛和面色苍白。

在冬天，风和凉是正常的。除了冬季干燥外，如果皮肤保养不当，可能会出现寒冷性荨麻疹。

这类荨麻疹是物理性荨麻疹的常见类型，可分为家族性和获得性两种。前者比较少见，长期不治疗也可以改善体质。可以减少疾病的复发慢性荨麻疹的症状，避免寒冷的刺激。是最好的预防方法。

原因

此外，引起荨麻疹的因素很多，如食物和食物、药物、感染、昆虫叮咬、吸入或接触等。通常，80% 的患者找不到诱发因素。可能与精神因素、内分泌变化、冷、热、紫外线等有关，有些因素只是偶尔成为病因。其他疾病如内脏感染、结缔组织病、血管炎、恶性肿瘤、肝炎等，易与慢性荨麻疹相关。患有某些疾病、免疫系统较弱或长期服用某些药物的人往往患荨麻疹的风险很高。

荨麻疹来去匆匆，你能忽略它吗？

对于荨麻疹，很多人抱有侥幸心理，认为反正很快就会消退，只是小病，不治疗就好了。这是一个常见的误解。

轻度荨麻疹虽然起病快，消退快，但如果不加以控制，可能会影响情绪、生活质量、工作、休息等，造成不必要的麻烦。慢性荨麻疹定义为反复发作的荨麻疹超过六周，建议寻求专业皮肤科医生的指导。

但如果是较严重的急性荨麻疹，可能会出现全身症状，如头晕、头痛、心悸、气短、呼吸急促、腹痛和腹泻等，此时应立即治疗，否则可能会危及生命。

冬季预防寒冷性荨麻疹要注意以下三点：

1、注意保暖：外出时保护好易暴露部位，避免直接接触冷风和冷水，减少冰冷刺激，身体远离寒冷。

2、增强身体的抗寒能力：在天气转冷之前，可以多做体育锻炼，增强身体的抗寒能力。或者在寒冷的天气里逐渐增加外出的时间。

3、出门前服用抗组胺药：对于荨麻疹严重的人，如果在寒冷的天气外出，可以提前服用抗组胺药，症状会轻很多。也可以随身携带药品，以防有特殊情况。

此外，还应注意荨麻疹发作时的禁忌，注意可能加重症状的因素。虽然荨麻疹目前尚无治愈方法，但通过医生对症治疗和患者日常生活中的护理和预防，可以大大减轻症状。

专家提醒：如果出现瘙痒，在避免过敏原的前提下，尽量保持在合适的温度，不要太冷太热，不要自行用药，应该去正规医院遵医嘱避免随意用药造成的其他严重后果。如果瘙痒症状持续出现，就要查明原因，积极治疗，了解自己的体质，避免生活中的诱因和外在因素。