菠萝营养价值高，味道好，所以深受人们的喜爱，但是在这里提醒大家，一次菠萝不要吃太多，吃多了容易引起过敏，还可能导致腹泻上火或疮等

1、菠萝吃多了会过敏

吃任何东西都要适量，菠萝吃多了要注意避免过敏反应。 方法是在食用菠萝之前，将果肉用淡盐水浸泡几分钟。 这种方法不仅可以避免过敏反应，还可以使果肉口感更加醇厚。

因为有些人食用菠萝后不经盐水浸泡会引起过敏反应，表现为皮肤潮红、瘙痒、风团、腹痛、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状，严重者可能发生过敏性休克，表现为末梢循环衰竭，如口唇和指甲瘀伤、面色苍白、出冷汗、血压下降等，可导致危重病人死亡。

引起过敏的原因可能与其所含的蛋白质水解物有关。 另外，菠萝和蜂蜜不宜同食，否则会引起胀气。

2、菠萝吃多了会上火

菠萝属于热性水果，吃多了容易上火。 肠胃不好的人吃多了可能会拉肚子。 吃多少算多，要看个人的量。 孩子尽量少吃，如果不太麻烦的话菠萝吃多了会怎样，可以用盐水洗一下再吃。

3、菠萝吃多了，脸上会生疮

菠萝是一种热性水果。 如果皮肤不好，吃多了会生疮，建议少吃。

4、菠萝吃多了容易发胖

菠萝果实脂肪含量高，吃多了会发胖，所以爱美人士最好少吃。

吃菠萝的禁忌：

1、因菠萝含有刺激性甙和菠萝蛋白酶，应将果皮和刺清洗干净，果肉切块，用稀盐水或糖水浸渍提取甙后食用。

2、吃过肉类或油腻食物后，吃点菠萝有益健康。 「菠萝红烧肉」和「菠萝牛肉」都是可以放心吃的菜。

3、菠萝和鸡蛋不能同食。 鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，容易使蛋白质凝固菠萝吃多了会怎样，影响消化。

4、菠萝与蜂蜜可同时食用，菠萝与蜂蜜水煎可治支气管炎。 但身体不适或有腹泻症状的人，建议不要这样吃。