许多骨盆朋友都有膝关节积液和相关膝关节不适的 MRI 报告。服药和打针后，一段时间后会再次出现积液。有的朋友甚至去医院取液，过一会又积液。怎么回事？

本文为大家整理了积液的形成与处理，让大家了解膝关节反复积液的原因，以及抽出积液是否真的有意义。

首先我们要知道的是，膝关节正常状态下有少量的滑液。这些滑液可以滋养关节软骨膝盖有积液怎么消除的方法，减少关节活动的摩擦。滑液是由滑膜关节内的滑膜分泌到关节腔内，而我们常说的关节积液就是关节液由于某种原因增多，导致关节肿胀、肿胀、疼痛和活动受限。 ，又称关节积液。膝关节是人体最大的滑膜关节。

简单地说，膝关节本身就有滑液。由于某种原因，如果滑液分泌过多，就会变成膝关节积液。

一、相关检查

判断膝关节是否有积液的常规自检方法：

1、视觉观察：双侧膝关节肿胀比较。

2、触诊：双侧膝关节温度升高和皮肤发红的比较。温度升高和皮肤变红可能表明炎症反应。

3、特殊测试：浮动髌骨试验阳性。

4、影像检查：CT、MRI等

二、渗出的常见原因

膝关节积液的原因有很多。下面简单总结一下可能导致膝关节积液的原因如下：

1、关节炎：骨关节炎、痛风性关节炎等

2、免疫系统疾病：类风湿性关节炎。

3、化脓性关节炎。

4、急性关节外伤：运动或外力造成的扭伤，造成膝关节半月板、韧带等组织损伤。

5、膝关节手术：acl、半月板、关节置换等膝关节手术后的恢复期比较常见。

6、疲劳：剧烈运动或疲劳后膝关节稳定性下降，由滑膜和其他膝关节组织受刺激引起。

7、膝关节周围软组织张力增加导致慢性损伤：脂肪垫炎症、髌腱炎、软骨软化等。

三、解决方案

这里我们针对第3-6点反复出现肿胀的原因提供一些治疗建议。当我们的膝关节肿胀时，通常的处理方法：

1、保护关节：避免对膝盖造成更大压力并增加肿胀的动作。

2、冰敷：可以将冰袋与冰水混合，放在肿胀的膝关节处10-15分钟。 （为了防止冻伤，可以在皮肤和冰袋之间放一条毛巾。）

3、压缩：可以使用专业的肌肉胶带或弹性绷带对肿胀的膝盖施加适度的压缩。

4、上肢抬高：将膝关节置于心脏水平以上。

上述治疗可暂时减轻肿胀和加重，防止积液进一步形成，预防因积液引起的膝关节疼痛和运动障碍。当然，急性期治疗后，我们需要做的是快速找到肿胀的原因。我们可以去医院进行影像学检查，确定组织状态，到专业的康复诊所进行系统的体检。这也是寻找反复肿胀原因最关键的一步。对于反复积液膝盖有积液怎么消除的方法，不建议对源头反复积液进行处理。

四、为什么积液容易重复

以下是膝关节反复积液的一些常见原因，我们可以从这些方面考虑。

除了我们刚才列出的由于免疫系统疾病、感染性关节炎和其他非肌肉骨骼系统引起的其他非肌肉骨骼肿胀原因，我们将介绍膝关节反复积液的原因以及如何处理。

1、膝关节有组织损伤

当关节内的组织损伤没有完全恢复时，膝关节的滑膜会分泌更多的滑液来润滑关节并更新炎症代谢物来帮助组织修复，比如膝关节周围的肌肉拉伤。这时，我们需要做的是减轻膝关节运动负荷，避免反复刺激，并进行超声等理疗措施，帮助膝关节损伤组织愈合。如果受损组织不能自行愈合，应由医生或康复专家建议手术。

2、膝关节周围异常紧张

有的朋友日常运动量不大，甚至只是走几千步，膝关节就开始肿胀。这时可能会出现膝关节局部压力增加，反复刺激引起炎症，如脂肪垫、软骨软化等。这时，我们应该做的是在专业人员的指导下，找出组织张力异常的具体原因，并进行矫正治疗。重建膝关节正常张力，从根本上防止肿胀。

3、膝关节不稳定

当膝关节在运动过程中不能保持自身稳定性，在正常压力下完成关节运动时，很容易出现膝关节肿胀。这是由于膝关节内组织不稳定时关节内压力分布不均，导致局部组织压力升高，导致膝关节积液。例如，有些朋友在打完一场球或飞盘后膝盖开始肿胀。这种情况下，在没有组织损伤的前提下，进行下肢稳定训练，提高运动时关节的稳定性。

以上就是膝关节积液的产生、检查、原因、反复原因及治疗思路，以及在家治疗关节肿胀的方法。相信看完这篇文章，你一定能对反复肿胀有一个很好的了解。清楚地明白抽水不能解决反复膝关节积液的问题。关键是要找到反复肿胀的原因，处理问题的根源。因此，不建议大家一次性抽完积液。

希望通过本期的文章，大家可以更加理性的看待多发性膝关节，而不是一味的抽积液，积极寻找治疗方法。

好了，今天的科普到此结束。希望每个人都能告别痛苦，过上轻松的生活。如果你有任何关于疼痛和伤害的问题，可以在下方评论区留言，或者后台私信咨询，会有治疗师为你一一解答~