刘海向后固定，稍松的发带营造清新干净的感觉

2.抓住发际线打造蓬松感

为了防止刘海太平，在发带后面抓一点头发，然后松开它以创造体积。

头发老是油腻怎么办

油性头发的人夏天肯定会更苦恼。也许早上洗过的头发到了晚上就会开始散开。看起来很脏，影响心情。如果有什么重要的活动，整个人都会提不起精神。我们通常所说的油性头皮，就是头皮爱出油，发尾可能还是很干。这种头发怎么护理？

1、洗发和脱脂

洗发是控制油性头皮的重要环节。有人认为洗完头发会更油，但这并没有科学依据。头皮出油的原因来自于自身皮脂腺对激素的过敏，与洗发次数无关。相反，由于油性头发会分泌大量油脂和其他脂肪排泄物的特性，如果不及时清理，这些排泄物会阻塞毛囊，影响生长发育，甚至对头发造成严重伤害。毛囊，导致脱发，头皮容易出油。人们应该经常洗头。洗头虽然不会减缓油性头皮，但可以保持头皮清洁，防止脱发。

2、饮食脱脂

人体的油脂分泌是从外界摄取的，所以头皮容易出油的人也要注意控制外界油脂的摄入。许多头皮油腻的人在饮食中口味重。他们喜欢吃各种油腻腻的东西，而且体内积聚了大量不易消化的油脂，导致头皮出油比一般人多很多。改变这种情况的根源在于饮食控制。

3、生活方式调整

除了天生的油性体质，一些油性头皮状况也与后天的生活习惯息息相关。我们都有这样的经历。如果熬夜，头皮会特别油腻油腻头发，这是新陈代谢严重影响的后果。此外，长期不运动、抽烟喝酒、过度疲劳和紧张等都会导致头皮出油严重。这是我们不良的生活习惯导致头皮环境恶化，必须引起重视。

4、护发素的使用

对于油性发质，如果不使用护发产品，发尾会很干；使用后，头皮会非常油腻。因此，在使用护发素时，应重点涂抹于发梢，避免涂抹于头皮表面。这样既能滋润干枯的头发，头皮也不会太油腻。

盐水洗发法抑制油脂分泌

盐水洗发的好处之一：去头屑

很多头皮屑是由真菌感染引起的。洗头时放适量的食盐，可以起到一定的杀菌作用，对于这种头屑，可以达到去头屑的目的。然而，应该记住，并非所有的头皮屑都是由真菌引起的。例如，一些头皮屑是由营养不良或药物过敏引起的。盐水洗发对其他类型的头皮屑无效。

盐水洗头的第二个好处：发亮的头发

盐水比水更清洁，甚至比一些洗发水更好。偶尔用盐水洗头可以很好的清洁头部，还能有效去除残留的油脂、细菌等化学物质，让头发有足够的生长空间和自然光泽。

盐水洗发的第三个好处：抑制油脂分泌

如果你的头发特别油腻，你的头发很容易失去光泽甚至脱落。盐水具有很强的去油能力，还能刺激毛囊去油，抑制油脂分泌。

盐水洗发的第四个好处：防止脱发

生理盐水中的钠盐能调节头皮水电解质平衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，抑制代谢紊乱的发生。另外，对于一些头发不干净、细菌感染、油脂分泌过多等引起的脱发，用盐水洗头也能起到很好的效果。

用盐水洗头防止脱发的方法一：选择对头皮不刺激的弱酸性洗发水（婴儿洗发水），洗头时在温水中放少许盐，每2-4次使用此方法一次天。同时按摩头皮。经常保持头发清洁，以防止脱发。

用盐水洗头防止脱发方法二：选择含有中草药的洗发水，既能彻底洗头，又能避免脱发和头皮屑，让头发恢复健康亮泽。这种方法适合头发特别油腻的人油腻头发，使用洗发水时要小心按摩头皮。虽然洗发水对洗头有好处，但不应该每天都使用。一般5-7天一次，可以有效防止脱发，让头发不油腻，远离脱发的烦恼。

如何用盐水洗头防止脱发

【告别油腻夏日头发无油腻小窍门】用盐水洗头防止脱发的小方法 3：食用盐20克。将盐加入温水中，搅拌均匀，洗头，每周1-2次。长期应用这种方法可以防止脱发，使头发更柔软，更有吸引力。

虽然盐水洗发的防脱发效果不错，但不能作为药物的替代品。最好与治疗脱发的药物一起使用。如果你想用盐水洗头来防止脱发，最好的间隔是5-8天。用盐水洗头很容易让头皮过于敏感，导致发质变差。

健康小贴士：每天洗头可以抗衰老

头皮也是一种皮肤。头皮也要每天清洁，以保持毛囊呼吸顺畅，防止附着物氧化头皮，加速衰老。正确的洗发方法不仅不会越来越干，还能改善头发的生长环境。

洗头前一定要梳头

洗发前，轻轻揉搓头皮，让油脂和沉积在上面的油脂变松。仔细梳理头发，去除那些缠结，这样可以使清洁更顺畅，减少头发掉落。正确的梳理顺序是：末端，中间，最后是根。

用手指按摩让发根恢复活力

洗发的重点不是头发，而是头皮。 40℃的水温，比人体略高，最合适。避免用指甲抓挠，在靠近发根的地方按摩指腹，并以打圈的方式按摩以激活发根。

吹干不会给头发带来不好的信号

洗完头发后，尽快擦干。湿发粘在头皮上，表示头发水分过多。

结论：对抗夏天发油，注重形象的GGMM们不用太担心，只要听小编为你安排的，就能度过一个清爽的夏天！