玉玉症是什么意思？
玉玉症是一种由于长期饮食不良、营养不良、体力过度消耗或其他原因引起的营养不良性疾病。主要表现为头晕、目眩、头晕、眼花、耳鸣、心悸、胸闷、气促、呼吸困难、咳嗽、胸口不适或胸闷气促。如果不及时治疗，会导致中毒性休克，甚至死亡。
预防方法：
- 加强锻炼。运动可以帮助人体内的新陈代谢，有助于提高人体的免疫力。同时，运动还可以帮助人体排出体内的废物，使人体保持健康。
- 饮食要均衡。要合理安排好自己的饮食，多食用富含蛋白质和维生素的食物，少食用富含糖分和油脂的食物。
- 保持卫生。要勤洗手，尤其是在外出之前和食用之前，要注意个人卫生，避免感染上呼吸道或者食物中毒的细菌。