大家好抑郁质的人，乐天在这里为大家解答以下问题。什么是抑郁症？很多人不知道什么是抑郁症。现在让我们来看看吧！

1、工作和生活的压力以及不愿与他人分享和交谈会导致抑郁。那么抑郁症有哪些危害呢？大多数人认为抑郁症只是心情不好，只要你放松并且不引人注目。事实上，抑郁症也会导致大脑萎缩。究竟什么是抑郁症？抑郁不是普通的悲伤和失落，也不是虚伪或装腔作势。它是一种全身性疾病，现在有大量证据表明它有器质性基础，也可以影响全身所有器官。根据定义，抑郁症是一种常见的情绪障碍，可由多种原因引起。其主要临床特征是与其病情不成比例的显着且持续的抑郁症。在严重的情况下，可能会出现自杀念头和行为。也就是说，抑郁症的主要表现是持续性抑郁症，无论个人情况如何，都无法改善；除了抑郁症，患者还会出现快感缺失、失去动力等一系列表现。这种抑郁症可能由多种原因引起，也可能没有明确的原因。抑郁症是不是一个人太虚伪、太懦弱、想不开？你觉得一个人心情不好，性格软弱，或者装病，会让大脑萎缩吗？明显不是。然而，抑郁症患者大脑中的海马体会萎缩。虽然这种脑萎缩可以通过药物治疗得到缓解和逆转，但这无疑从一个角度证明了这是一种可以引起脑功能改变和抑郁的客观疾病，而不是普遍认为的“难受”和“情绪“有问题”。所以请不要对抑郁症患者盲目地说“敞开心扉”和“坚强”。

请理解他们。你认为一个心脏病患者说他“身体虚弱，心情不好”是虚伪的吗？事实上，抑郁症患者与其他患者没有什么不同。他们病了，不是故意向你表达他们的情绪。究竟是什么导致了抑郁症？确切原因尚不清楚，但对抑郁症的研究正在推进，医生已经确定了一些相关机制。首先是脑神经递质平衡障碍假说。一般来说，您可以将其理解为大脑的内分泌失调。我们的大脑会分泌许多神经递质，这些神经递质不仅可以保护我们的大脑，还可以调节我们的情绪。例如，血清素是一种使人感到快乐的神经递质。当这些神经递质的分泌异常变化时，你的大脑可能会失去“寻求快乐”的能力。这也是现在非常关注的一个机制。第二个是海马发育不全假说。不是提到抑郁症患者的海马体萎缩吗？这是海马发育不全的一种可能表现。海马体是参与情绪和认知调节的重要功能区域。当它不正常时，你的情绪状态当然会受到影响。三是营养假说。这个假设是我们的大脑在新陈代谢过程中产生了一些脑源性神经营养因子，而当这种因子的分泌减少时，也可能导致情绪调节异常。但是，按照抑郁症的定义，抑郁症其实应该既有个人的生理心理基础，也有社会环境因素。通常是几种情况的相互作用最终导致疾病的发作。内向和悲观的人容易患抑郁症吗？快乐的馅饼安全吗？一个人的性格和认知特征肯定会影响患抑郁症的风险。同时，抑郁症本身也会影响一个人的认知模式。例如，如果一个人同时出现“快乐”和“悲伤”的表情，那么抑郁的人通常对“快乐”的表情漠不关心，但对“悲伤”的表情感觉很深。这就是不同认知模式对情绪的影响。一个天生悲观的人，总是看到事物的消极方面，他的情绪当然会倾向于消极的一面，这无形中增加了他患抑郁症的风险。

2、内向本身并不是一件坏事，也不一定意味着你容易抑郁。性格内向的人往往与外界交流较少，遇到一些大问题也不容易寻求外界帮助。在这种情况下，他们出现心理问题甚至抑郁症的风险就会上升。但仅仅因为性格和认知模式是一个风险因素并不意味着内向、悲观的人会患上抑郁症。相反，快乐的人并不总是安全的。看看上一个问题中提到的三个假设。即使你性格开朗抑郁质的人，也无法控制大脑中神经递质的分泌，对吧？可以这么说，快乐的乐观者风险较小，但当抑郁症真的降临到你身上时，快乐的乐观者也会陷入困境。综上所述，抑郁症不仅是内向者和悲观者的代名词，外向者和开朗的人也会患上抑郁症。我们要正确认识抑郁症，重视它，不要以为它只是一个简单的情绪问题。一定要找相关的医生，及时治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。