虽然不是干燥的秋天止咳的水果，而是炎热的夏天，但是随着空调的逐渐普及，很多人会发现，如果长时间呆在空调下，会感到皮肤干燥、喉咙痛想咳嗽。其实这些都是因为干燥，这个时候可以多吃些止咳润肺的水果。止咳化痰润肺的水果有哪些？让我们一起了解更多吧！

止咳化痰润肺的水果有哪些？

(1)悉尼

雪梨是一种味甘性寒的水果，富含苹果酸、柠檬酸、微量元素和维生素，尤其适合夏秋两季吃梨。关于水果止咳化痰润肺的话题，中医认为雪梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火的作用。适用于肺燥引起的咳嗽患者。

(2)枇杷

止咳化痰润肺的水果有哪些？枇杷性平味甘，主要入肺、胃经。对于肺热、咳嗽、持续咳嗽的人，可以买些枇杷吃，一天吃几颗，相信过几天，咳嗽的问题会明显好转。

(3)石榴

相信很多人都会觉得石榴吃起来比较麻烦，但你可能不知道的是，石榴是一种润肺功效极佳的水果。对于口干咽干、津液不足的人止咳的水果，可将石榴捣成汁直接饮用，也可煎汤饮用，还具有清热解毒、润肺止咳的功效。 .

以上是关于止咳化痰润肺水果的相关内容介绍。其实在我们的现实生活中，有很多止咳化痰润肺的水果，比如柑橘、甘蔗、柚子、葡萄等等。都是不错的选择，大家可以根据自己的喜好来选择。不过，吃水果要适量。不要因为追求结果而暴饮暴食，最终会导致热量过剩和肥胖。