我可以吃蜂蜜然后把它泡在水里止咳吗？更新时间：2017-04-28

一般情况下咳嗽可以喝蜂蜜水，不会对身体产生不良影响。相反，它还可以治疗咳嗽和缓解症状。蜂蜜泡水可以止咳吗？

咳嗽可以喝蜂蜜水。

喝蜂水确实可以止咳，因为蜂蜜是一种天然保健品，可以清肺热，消炎。人喝蜂蜜水后，能稀释气管内的痰液蜂蜜水止咳吗，迅速排出体外。从而具有止咳作用，对气管和肺部细菌也有很好的杀灭作用，对细菌感染引起的咳嗽也有一定的治疗作用。

蜂蜜水止咳的具体喝法

蜂蜜川贝梨水

虽然纯蜂蜜水可以起到止咳的作用，但是在蜂蜜水中加入一些其他成分可以更有效的止咳。其中，蜂蜜川贝梨水是不错的选择。川贝是一种止咳润肺的中草药。对肺咳有明显的治疗作用。梨是一种水果，也有止咳的功效。三者一起煮成蜂蜜川贝梨水，可以起到止咳的作用。可以很好地缓解咳嗽。

蜂蜜川贝梨水做法：

材料：川贝（碎）10克，蜂蜜30克。

做法：干贝洗净打碎，与蜂蜜一起放入炖锅中，加水炖2小时。川贝是百合科多年生植物贝母、黑花贝母和贝母的地下鳞茎。性味苦而甘，微寒。具有清热润肺、止咳、解郁、安神之功效。蜂蜜是蜜蜂在蜂窝中制成的糖精制产品。甜蜜而祥和。入肺、脾、大肠经。功效润肺止咳，润肠通便。

蜂蜜萝卜汤

蜂蜜萝卜汤也是很好的止咳饮料。制作此酒时，可先准备白萝卜五片、蜂蜜三十克，再准备生姜三片、大枣若干。把所有的材料放在一起煮三个十分钟，然后去渣喝蜂蜜水止咳吗，治咳嗽的效果也很好。

白萝卜蜜水的做法：

材料：白萝卜1个，蜂蜜适量

做法：将洗净的白萝卜切丝，加入适量蜂蜜，搅拌均匀，放入玻璃瓶中放置一天，待汁液出现时，即可喝汁食用萝卜丝。

方法二：萝卜切块加适量水煮沸，待凉后加蜂蜜适量饮用。

饮用方法：每日3次。服用2-3天即可看到效果。可治疗风寒咳嗽和痰多。

编辑医生

王飞儿科综合主治医院：长治市妇幼保健院

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