有网友提问：怎么样不射，今天小编来回答一下

如果你对答案不满意，不妨看小编为你推送的这篇文章

不射精这种疾病给很多男性朋友带来了一定的压力。不射精不仅会影响男性朋友的身体健康，还会导致每个家庭都无法拥有幸福的生活，无法拥有一个属于自己的宝宝。不射精的预防方法也是很多男性关心的。那么不射精的预防方法有哪些呢？

第一，精神要调理好。

不射精的患者往往精神负担很重，自信心大受挫折。医生和家属要耐心引导和鼓励患者，妻子要鼓励患者树立信心，用关心和爱抚去影响他们，提高性生活质量。可以经常服用六味地黄丸、五子衍宗救急等药物。同时可以通过练气功、打太极拳、自我保健按摩来增强体质，预防此病。

第二，生活的调节

平时多了解一些健康的性知识，有助于消除性紧张和害羞，树立正确的性观念。必要时可以请医生指导。戒房事养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉快，增进感情融合。但频繁的性生活或长期手淫会使射精中枢受到过度刺激而衰竭，导致射精困难。注意体育锻炼，增加体质。避免服用对性功能有害、可导致不射精的药物，如苯妥英、奋乃静、吩噻嗪等。

第三，饮食调理

饮食宜清淡，少吃辛辣及补阳之品。常见的食疗仍以补肾、柔肝、开窍、利尿、活血、养阴、调气血为主。

1.茶丝龟壶适用于肾精不足，命门火衰而不射精者。

2.山药汤圆适用于心脾两虚不射精。

3.砂锅宛阳混酒适用于肾精不足，命门火衰不射精。

4.桑葚粥适用于心脾两虚、肾精不足所致的不射精。

5.山药莲子粥适用于心脾两虚、阴虚火旺所致的不射精。

6.崔玉汤适用于湿热下注、经络不通所致的低氧血症。

基于以上文章的介绍，大家应该对不射精的预防方法有了更多的了解。在文章中，我们也做了详细的介绍，希望能帮助更多的人及时做好预防。他们必须调整自己的生活情绪，合理饮食，多注意休息，减少过度紧张和压力。

关于怎么样不射更多网友观点如下

增强体质。一般身体素质较好的人，性生活时间较长。所以要锻炼身体，注意营养。

当你分心从事性行为时，你的思想会集中在龟头上。男人甚至有一种全身都进入女人体内的感觉。这个时候，你再想想其他事情的内容，就会暂时缓解射精的冲动。

做爱是两个人的艺术。如果女性善于引导，男性可以适当延长性交时间，女性也能获得足够的性满足。所以，找一个有经验的女人来帮助那些性生活不好的男人，那些老是早泄，没有身体疾病的男人，不失为一个好办法。

然后就是戴避孕套降低敏感度，或者使用一些延时产品，可以很好的延长时间。