肾脏是人体的重要器官肾脏排毒，属于泌尿系统。正常人有两个肾脏，形状像蚕豆。肾脏的作用主要是过滤血液中的毒素，维持体内电解质平衡。如果肾脏受损肾脏排毒，严重的会导致尿毒症。所以在生活中，我们爱护我们的排毒器官。那么，吃什么水果可以帮助肾脏排毒呢？

吃什么水果帮助肾脏排毒

樱桃是一种名贵的天然药物和食品，有助肾脏排毒，还有温和的通便作用。中医认为，鲜樱桃果实具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于肢体麻木、风湿性腰腿病的食疗。现代医学研究确定，樱桃含铁量极其丰富，居各种水果之首。

紫葡萄：可以帮助肠道粘液，清除肾脏中的垃圾。其中的抗氧化多酚能抑制体内自由基，延缓肾功能衰竭。经常喝葡萄汁的人，肾结石的发病率可降低59%。. 葡萄籽中含有大量的花青素，不仅可以抗氧化，还可以美白。榨汁时不要去除它们。

草莓也是不可忽视的排毒水果。它热量低，含有维生素C，可以清洁胃肠道，强肝。但是，如果你对阿司匹林过敏或肠胃功能不佳，则可能不适合食用。

解毒药有哪些？

补肾的中药有杜仲、菟丝子、山药、玛咖、何首乌、熟地黄、三七等，这些中药泡水喝可以补肾气，活血化瘀，有排毒的作用肾。另外，多喝白开水，促进体内新陈代谢，对肾脏也有排毒作用。肾脏排毒，只要肾功能正常，就不用担心毒素堆积。如果肾脏有毒，会出现一些症状，医生可以辩证地指导用药。盲目服药会导致肾脏堆积毒素。

最常用的是解毒的中成药，如尿毒清颗粒、肾衰宁胶囊或海坤肾息胶囊。

此时除了排毒之外，还需要控制外源性蛋白质的摄入，因为摄入蛋白质后，身体会将其代谢成肌酐，从而加剧这种毒素的蓄积，使病情加重。血压、高血糖或其他异常，使肾功能不全引起的血液毒素增多，可以得到很好的治疗，并在一定程度上减少。