今天跟大家分享一套乳房按摩手法，对丰胸、保健、缓解乳腺增生均有效果。穿着外衣按摩的话，可以进行推拿，抓揉等手法的按摩，摩擦力强的按摩手法不建议采纳，避免布料擦伤皮肤。乳房是分布较多穴位的部位，但是悦悦并不推荐点穴按压式的按摩手法。点穴式按压如果不幸点到乳腺增生区域，会带来剧烈疼痛，无益于乳房健康。3、由于颈部两侧有大动脉，颈部按摩力度不能太重。只要让手指的指腹贴合皮肤，微微施压，慢慢滑动就可以了。