泡什么茶养肝护肝？1、三七花茶：适量三七花和桑叶用开水泡着喝，每天喝上两次，有着保肝明目的作用，有喉炎的人也适合喝这款茶。白菊花茶有着养肝护肝、清热解毒的作用，可以有效呵护肝脏。5、枸杞茶：枸杞四季皆宜泡水喝，现代医学研究发现，枸杞有护肝及防治脂肪肝的作用，枸杞中含有的一种有效成分——甜茶碱，对治疗肝脏疾病也有效。不过需要注意，红枣跟枸杞都是热性的，火气太大的人不适合多喝。