说的就是吃了金针菇之后，第二天上厕所时又会“原样”见到它。有人问了：“金针菇吃进去什么样，排出来还是什么样，营养能吸收吗？吃了金针菇为什么会原样排出来？金针菇“明天见”，营养会不会流失？所以，我们吃金针菇即使“明天见”，也早已经给我们提供了营养素，同时也发挥了诸多健康益处，完全不必担心白吃。金针菇怎样吃更好？