米油 胃不好并不是一天两天吃出来的毛病,养胃又养胃!

大家都知道哪些食物可以养胃呢?以前在家胃不舒服的时候,妈妈就让我吃几颗花生米,真的可以缓解!后来又发现了一种养胃食材,它就是小茴香,把它和花生米放在一起一拌,那功效更是可加倍了。自己学会这道小茴香拌花生米以后,每周我至少要做5次,吃过以后胃就很舒服了,这健胃养胃的效果真的不错,让我们来看看具体做法吧!