心理抑郁症治疗方法有很多，而心理疗法是其中尤为关键的一种。正确的运用心理疗法能起到事半功倍的作用，可以帮助抑郁症患者更好的康复且能有效的预防复发。目前有多种方法可以治疗抑郁症。1、常用的心理治疗方法：所以让病人了解自己心理动态与病情，洞察自己对困难的反应模式来促进人格的成长。家庭治疗是十分重要的、急性的或持续时间较长的抑郁症会给家庭生活带来影响，家属对患者的反应会直接影响到预后的效果。