胸闷气短是生活中较为常见的症状，按摩自己的环境环境
一生气就胸闷怎么缓解更新时间:2017-09-30胸闷气短是有很多种因素形成的，所以在治疗的时候要针对不同的原因进行治疗，同时还要根据胸闷气短的具体情况，找到合理的控制办法，更有效的帮助患者解决这样的问题。下面是各种缓解胸闷气短的方法，希望能够帮助大家控制好这一个疾病。同时，按摩劳宫穴也能够减轻老人的胸闷气短，还能够缓解紧张的情绪，按揉一下劳宫穴，紧张的情绪就会消除。
情绪激动引起的胸闷气短、胸闷怎么办？怎么回事？
出现了心慌、气短、胸闷的症状，要马上的限制体力活动进行休息。引起心慌气短胸闷原因可能是情绪激动引起的窦性心动过速，喝咖啡或浓茶。休息后意识到的心悸和胸闷无法缓解。心慌、气短、胸闷患者应注意以下，对于正常人来说，胸闷和呼吸短促可能是由肥胖或肺活量不足引起的。如果是心理因素引起的胸闷和呼吸急促，可以通过参加更多的娱乐活动或户外活动来改善。