阴虚体质者多按摩太溪、照海穴有滋补肾阴作用
阴虚体质的人还可以选用按摩疗法。阴虚体质者多按摩太溪、照海穴太溪穴有滋补肾阴的作用,适用于阴虚体质中偏肾阴虚的人。对于阴虚体质者,太溪穴不宜施灸,灸为热性刺激,容易伤阴,最好是按揉。按摩照海穴适用于阴虚体质偏于1肾阴虚者。改善阴虚饰质的刮痧法刮督脉可清热降火、滋补肾阴。关元穴是人体的一大补穴,具有培元固本、补益气血之功效。此法可运化脾血,滋补肝脾肾之阴虚。此法可滋补肾之元气,滋阴降火。
阴虚体质的人还可以选用按摩疗法。阴虚体质者多按摩太溪、照海穴太溪穴有滋补肾阴的作用,适用于阴虚体质中偏肾阴虚的人。对于阴虚体质者,太溪穴不宜施灸,灸为热性刺激,容易伤阴,最好是按揉。按摩照海穴适用于阴虚体质偏于1肾阴虚者。改善阴虚饰质的刮痧法刮督脉可清热降火、滋补肾阴。关元穴是人体的一大补穴,具有培元固本、补益气血之功效。此法可运化脾血,滋补肝脾肾之阴虚。此法可滋补肾之元气,滋阴降火。