男人如何腹部按摩减肥4大穴位能长寿8大功效
2、男性按摩3个穴位能补肾4、男性肠胃不好的按摩调理方法6、男性穴位按摩可预防打呼噜8、男性脚底按摩的8大功效那么男性按摩手法有哪些呢?保健按摩男性按摩3个穴位能补肾按摩补肾是简单的补肾方法，想要按摩补肾要先知道补肾的穴位，男性按摩3个穴位能补肾。按摩补肾壮阳功效：按摩耳廓能调节肾的功能。上面为大家介绍了按摩补肾的方法，肾虚的男性可以多按摩这些穴位。男性按摩穴道怎么保健
一个在减肥中极其重要的穴位——天枢穴怎么找？
今天就给大家介绍一个在减肥中极其重要的穴位——天枢穴。天枢穴怎么找？怎么打通天枢穴？天枢穴不但是胃经的要穴，同时还是大肠经的募穴，它是阳明经脉气生发之地，刺激天枢穴具有健脾和胃、通调肠腑的功效。天枢穴最能通肠道、排宿便，是名副其实的减肥大穴。很多人一按天枢穴便要跑厕所就是这个缘故。杨子艾美热敷瘦身：采取神阙穴（肚脐）热敷吸收，瘦身包有效的补益气血、疏通经络、改善痰湿体质，增强新陈代谢能力。