胃寒的人怎么调理？3、治疗脾胃气虚以健脾益气为主，可用四君子汤。对付“胃寒”：胡椒入菜这个方法不止适用于冬季，对于脾胃阳虚的人，一年四季的饮食都可以坚持。且凉是他们的大忌，吃冷食，身体受寒都特别容易引发腹泻。冬季最好的养生方法是喝热粥。气温急剧下降，常易引起人们胃痛发作，尤其是胃寒者。功效：温中补脾，暖胃止痛。

胃寒的症状一般是上腹疼痛，伴有腹胀，同时也可能会有恶心、呕吐等。平时主要是注意别吃寒凉性的食物和刺激性的食物，合理饮用一些养胃的药物，配合保护胃黏膜的药物等进行调理治疗。胃寒常可用热敷治疗，注意饮食问题。尽量选择温暖营养的食物，尤其是避免吃过冷的食物，否则会加重胃寒的症状。在日常生活中，胃寒患者也需要更加注意避免生冷食物，尽量吃一些具有适当温胃功能的食物。

饮食习惯、心理因素和天气因素是引起胃寒胃痛的主要因素。胃寒、胃痛是中医常见的消化系统疾病。胃寒和胃痛的症状一般包括以下几个方面：首先，胃是冷的，胃寒会导致胃部发冷和疼痛，讨厌寒冷，喜欢温暖。第三，对于胃寒，胃寒还会引起呕吐、食欲不振、食欲不振、大便稀散、大便失调、四肢无力、精神不好、说话懒散、手脚不温，疲劳后会加重，感冒后胃寒、胃寒、胃痛的症状会明显加重。因此，以上几点是胃寒的主要症状。

肠胃部疾病是比较常发生的，大多数都是因为我们的饮食不当而引起的，当我们不规律或者喜欢吃一些生冷的食物的时候就容易出现胃寒的症状，那么胃寒的症状有哪些？胃寒会给患者带来什么困扰呢？胃寒的症状有哪些：1、会导致胃痛胃痛是胃寒患者不时就会出现的症状，特别是当进食冷品或冷饮时是否会感觉疼痛而且疼痛伴有寒凉感，而暖和胃部后，例如和一些温暖的汤食症状会得到缓和。，对于这样的情况判断就是胃寒引起的胃痛。