九月之秋，我们要怎样喝茶呢？喝茶预防和缓解秋燥
那么我们要喝些什么茶呢？乌龙茶：茶性平和，适宜养生熟茶对身体刺激性小，温甜可口，是最方便也是禁忌最少的生活茶。白茶味甘性平，一年四季都可饮用。秋季喝白茶更有益于人的身体健康。喝茶养生是一种很好很健康的方式，但是前提是建立在喝对了的基础之上，当然对于茶的种类也是要有一定的了解。
小孩到底能不能喝茶吗？茶性宜平少儿饮茶
【茶香记】小孩究竟适不适合喝茶？现在喝茶的人越来越多，不少家长在饮茶时也会给家里的小孩喝一杯，但也有一部分家长认为茶不利于孩子的生长发育。日常生活中，可以让家里的孩子适当饮一些红茶，或用茶汤来漱口，都是非常有好处的。因此，小孩饮茶不宜过浓。所以，无论是小孩还是睡眠状况不佳者，都不宜饮用头道茶汤，每日饮茶量不要超过三小杯。遵循以上健康的饮茶方式，让小孩接触茶，了解茶文化。