祛湿神器薏米水，居然就会变脸！专家现场找出三类人
比如，备受大家喜爱的祛湿神器薏米水，居然就会变脸！那么，除了薏米水，还有哪些养生美食会变脸呢？红豆薏米水会变脸所以红豆薏米汤本来是很好的祛湿养生食材，但吃不对，就会“变脸”，反而损害身体。您适合喝红豆薏米汤吗？如果不太会看舌象，还有一个更简单的方法判断我们是否适合喝红豆薏米水来祛湿。煮薏米水的窍门山药性平，能健脾祛湿，但又不生燥，是气阴双补的食材。
春季常喝养肝明目又利水祛湿，宜在春季养生饮用茶
春季祛湿茶为了预防风湿，在南方生活宜常喝春季祛湿茶。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿，宜在春季养生饮用。功效：茯苓不但去湿还健脾胃，再加上暖胃的姜，很适合胃不好、胃寒的人饮用。功效：这四种植物向来被认为是祛湿的上品，暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。适用于春夏季感受暑湿后出现腹胀、不思饮食、四肢困重的人群保健饮用。以上为您介绍了七款春季祛湿茶，这些养生茶宜常喝却不能多喝，朋友们要注意了！