中医认为,肝脏在五脏中属于木属性,而春天也属木,因此,春气通肝,春季是养肝护肝的最佳时节。养肝护肝往往需要从饮食调理着手,那么春季养肝吃什么食物最好呢?春季养生有哪些禁忌？春季可食用新鲜韭菜、竹笋、新茶等有助阳气升发之物。春季的养生之道是什么？春季养生应该注意什么？春季如何用中医的方式护肝？应该如何养生？春季养生的几种方法：1.尽可能多食各种新鲜蔬果春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。